孩子喝奶粉的4大误区,赶紧改正别越了雷池
孩子喝奶究竟怎么喝才对呢?尤其是各种奶制品甚至奶饮料也自称为牛奶,到底作为宝妈宝爸该如何选择呢?鲜牛奶、纯奶和酸奶到底该喝还是不该喝,啥时候喝比较合适呢?小编接下来一一解答。
小孩子能喝鲜奶吗?
对于两岁以下的孩子来说,因为很多器官系统发育不完全,尤其是胃肠道和肾脏。如果直接给孩子鲜奶喝的话,因为鲜奶中含有数量比较高的磷,会影响钙的吸收,鲜奶还含有酪蛋白在胃酸的作用下很容易凝结成块,鲜奶中的乳糖会抑制双歧杆菌,导致大肠杆菌大量生成,导致孩子胃肠道问题,鲜奶中的矿物质对于宝宝的肾脏也有很大的负担,导致孩子脱水、上火等。
奶粉需要额外添加乳铁蛋白吗?
很多奶粉都宣传自己额外添加了乳铁蛋白了,但是真的乳铁蛋白就一定能满足孩子的营养需求吗?其实不是的,奶粉中的乳铁蛋白的含量一般很少,需要额外添加乳铁蛋白才能满足孩子的营养需求,尤其是益生元乳铁粉,益生元乳铁粉不仅可以改善宝宝肠道功能,更能帮助宝宝更好的促进铁吸收,在奶粉中添加益生元乳铁粉才能满足宝宝营养需求。
配方奶到底可以喝到几岁?
其实配方奶可以喝到孩子6岁或者7岁的时候,配方奶会额外添加了维生素、微量元素、多不饱和脂肪酸等,克服了鲜奶只有蛋白质、脂肪等营养物质的缺点,更有利于的孩子的健康成长,配方奶相比较酸奶的话,更有利于婴幼儿的吸收,如果想要孩子好好发育的话,应该把配方奶坚持到宝宝6、7岁比较合适。
酸奶到底啥时候喝比较合适?
对于孩子来说,酸奶含钙量比较少,但是营养素,能量密度比较高,所以酸奶比较适合消化系统不成熟的婴幼儿。对于3岁以内的婴幼儿来说的话,还是以母乳或者配方奶作为首选乳品,酸奶可以在宝宝1岁以后给予适量的酸奶,每天以50—100ml就可以了,但是一定不要让孩子空腹喝,这样可以减少对肠胃的刺激。