宝宝喝奶粉便秘？有经验的妈妈会这样做……

很多妈妈会发现，在给宝宝奶粉喂养后，宝宝容易发生便秘的情况，这是怎么回事呢？许多妈妈认为是由于奶粉“火大”造成的，但不一定是配方奶粉的问题，配方奶粉是按照母乳的营养成分制造的，是适合宝宝饮用的。

宝宝的体质、喂养方式不正确、更换奶粉等都会导致宝宝产生便秘的情况。

l奶粉更换：妈妈在给宝宝更换奶粉时要循序渐进、突然更换奶粉可能会让宝宝产生应激反应，造成便秘。

l奶粉太浓：很多家长总怕奶粉冲量少宝宝的营养不够，所以在冲调配方粉经常出现粉水比例中粉过多现象，奶粉过稠导致宝宝出现便秘情况。

l宝宝消化系统单一：宝宝的消化系统没有发育完全，比较单一，不像大人那样强大，所以遇到了难以消化的食物时，就容易出现便秘的情况。

如果发现了宝宝便秘，家长们可以怎样做呢？

1、合理调配奶粉

妈妈在调配奶粉的时候要按照说明书上的浓度，不要擅自增加奶粉浓度。

2、添加辅食

辅食能够给宝宝补充多面的营养，也可以促进肠胃的消化功能，所以可以给宝宝适当添加辅食。

3、多喝水

在宝宝发生便秘的情况后要记得给宝宝多补充水分。

4、按摩宝宝肚子

妈妈们可以按照肠道的走向，顺时针的给宝宝腹部进行按摩。这样可以促进肠道的蠕动，帮助排便的功能，可以适当缓解便秘的情况

5、多带孩子去户外运动

多带孩子户外运动，可以促进孩子的消化能力，还可以增强宝宝的体质。