养颜先养胃, 这款养胃粥带你变美, 不来尝尝?

有好好保护你的胃吗？只有你的胃强大，你才能吃更多好吃的

今天小编就来分享给大家这款养胃粥

又简单好做，有健康营养

第一步

我们将黑豆提前泡1小时以上。

第二步

将南瓜去皮，切成小方块。

第三步

将糯米，大米，小米，花生米一起投洗干净。

第四步

将泡好的黑豆装入电饭煲。

第五步

把洗好的米和南瓜放进去。

第六步

加入足量水，喜欢稠一点的少放水，喜欢稀一点的多放点水，根据自己的喜好来放水就可以！

第七步

开启煮粥功能，功能结束，我们的养胃粥也就做好了。

好好养我们的胃，让我们的胃更强大，然后去吃更多好吃的~