励志90后小夫妻同时查出肝癌,经常吃3种食物害了这对年轻人

文 / 我叫刘慧
2018-01-10 14:25

虽然现在90后00后的孩子起点都比较高,但因为原生家庭差距大,很多步入社会的90后还是要像父辈一样努力才能过上理想的生活。小雪和磊磊就是这样的一对90后小夫妻。

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小雪和磊磊都来自农村,家里祖辈都是普通的农民,没什么积蓄,小雪和磊磊的学历也不高,都是大专毕业,但两个年轻人向往大城市的生活,不愿再面朝黄土背朝天的过活,于是大专毕业后两个人就开始了励志奋斗的路程。

经过5年的艰苦努力,小雪和磊磊终于攒够了首付,在这个城市里买了一套属于自己的房子,可就在这个时候,小雪和磊磊却同时查出了肝癌,这个晴天霹雳让两个年轻人抱头痛哭,不明白为什么命运如此不公。

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医生在了解了小雪和磊磊的日常生活后,做出推断,他们之所以会同时查出肝癌,可能跟他们经常吃3种食物有关。

1、剩菜剩饭

作为农民出身的小雪和磊磊都特别节省,从不愿浪费一点粮食,剩菜剩饭即便几天了,只要没长毛基本都是要吃完的,然而剩菜可能产生致癌物。我们常说的亚硝酸盐就是一种致癌物。亚硝酸盐本身有毒,在胃里与蛋白质相遇,会产生致癌物质亚硝胺。

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2、廉价油

超市里几十元一桶的油,小雪总是觉得太贵了,在老家时,也经常看到有人食用土榨花生油,便宜,味道也不差,所以小雪做菜时都用小作坊里的土榨花生油,这种土榨花生油虽然廉价,但因其制作工艺问题,无法完全的清除细菌,而如果用的是发霉花生,极易产生黄曲霉毒素污染。而黄曲霉毒素已经被认定为是能够诱发肝癌产生的重要致病因素。

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3、路边摊

对于很多人来讲,路边摊是很低档的东西,但对于努力攒钱买房的小雪和磊磊来讲,却是改善生活的好去处。每次小雪或磊磊发工资、发奖金的时候,两个人就会去路边摊好好吃一顿,算是改善生活,也算是犒赏自己,可就是这些貌似美味的路边摊,却是很危险的。

很多路边摊为了吃起来香都会加入很多你不知道的食物添加剂。比如一些烧烤者在烤制肉串的时候,为了增加肉串的香味和口感,会对肉进行短时间的腌制,在这个腌制的过程中,会产生亚硝酸胺。这种亚硝酸胺也是致癌物,容易诱发肝癌胃癌。

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肝硬化、肝癌年轻化趋势明显

肝硬化、肝癌等重症肝病以前是中老年病,患者年龄集中在40岁以上,一般男性多于女性,但近10年来,逐渐呈年轻化趋势。

另外,年轻人代谢旺盛,细胞活力强,癌细胞的增长速度很快,所以肝癌的进展及恶化程度也比老年人更高。

90%的肝病患者都在耽误病情

临床数据表明,90%以上的肝硬化、肝癌患者都有慢性乙型、丙型肝炎或酒精肝、脂肪肝史,“肝炎—肝硬化—肝癌”被称为肝病发展三部曲。

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肝病患者如果不尽早治疗加以控制,抱着侥幸心理对病情进行搁置,认为无痛无痒就无大碍的话,已经受损的肝细胞会难以修复并加剧恶化,从而迅速导致肝硬化、肝癌的出现。

资料显示,慢性活动性肝炎中有50%可发展成肝硬化,肝硬化转肝癌的几率约为9.9%-16.6%。

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肝病患者需要每6个月检查一次

在常见的肿瘤中,肝癌的恶性程度非常强,如果发现较晚,已是巨块型肝癌,生存期只有几个月到一、二年。但只要早期发现,选择正确的治疗方案,治疗后能跟踪定期检查,后果会非常乐观,要早起发现“肝硬化”“肝癌”,必须(也只需)每6个月进行检查。

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预防肝癌几种茶要多喝:

一、蒲公英桑叶茶

研究表明,肝脏中肝糖原的数量与肝脏的功能成正比,蒲公英甾醇能够影响其中人体中间代谢,间接使肝糖原含量增加,肝脂肪酶的活性下降,从而在一定程度上起到保肝作用。

桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健养生功效。现代医学研究表明,桑叶含有多种氨基酸和各类维生素。

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二、玉兰根茶

玉兰根茶是用植物金玉兰的根茎炒制而成,经常饮用可起到养护肝脏、修复肝损伤,降低血脂和尿酸等多种作用。玉兰根提取物对肝脏细胞有明显的保护作用,特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显,能加速磷脂合成的胆碱存在,从而加速细胞修复速度。研究表明,玉兰根提取物对四氯化碳导致的肝损伤具有治疗作用,对四氯化碳具有抗肝纤维化的作用。

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“疏肝”就是最好的保肝

疏通肝经:每天晚上7-9点按摩

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《足厥阴肝经循行路线》

上图我们看到肝经的循行主脉,它起于大脚趾,沿着大脚趾和二脚趾的交叉的地方向上到踝关节,到大腿内侧。环绕阴器,走到腹腔,走到乳头下面。

按摩太冲穴、阴包穴两大肝经堵塞点,可以疏肝理气。肝经最佳的探查、疏通时间是:晚上7-9点,可缓解巅顶头痛、眩晕、高血压、烦躁、易怒、月经不调、乳腺增生。

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壹:点揉太冲穴 10分钟

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取穴方法:正坐或仰卧,足背第一、二足趾之间凹陷处(如图示)。可以用手指沿足趾之间的夹缝向上移压,能感觉到动脉应手的位置就是太冲穴。

太冲穴是肝经的一个出口,叫“消气穴”,长期肝气不舒的人,这里摁起来特别疼。每天按揉双脚“太冲穴”, 每侧5分钟,可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。

贰:按揉阴包穴10分钟

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取穴方法:大腿内侧膝关节上4寸处。

两脚掌相对并在一起,手握拳用掌指关节由上向下轻敲绷起的那根筋(这是肝经的线路)。3~5遍后,“阴包穴”会有强烈痛感,严重者痛不可摸,多数人左侧痛感强于右侧。