情侣必读：那个之前绝不能吃的3种食物，越吃越软越没范！

情侣必读！那个前绝不能吃3种食物，越吃越软越没Fu

不知道各位有没有这样的经验，在夜晚和另外一伴约会时欲火难耐，到了床上却突然兴致全消，累得只想睡觉。事实上，这种情况是可以避免的，关键就出在你的食物。

想要在夜晚玩得尽兴，以下这几种食物最好别碰：

1.豆类

豆类含有丰富的营养和纤维，但可不适合晚上想要在床上狂欢的人食用。原因就出在豆类含有一种不易消化的糖类，会进到大肠中扮演益生菌的角色，但在进入到大肠前，会让我们胀气、放屁不断，破坏了做那件事的兴致。

2.巧克力

巧克力能促进人体释放脑内啡，让皮肤的触觉更敏感，有助兴的效果。然而，巧克力却会让女性感到疲倦，因此降低了性欲，反而是反效果。

3.炸物

汉堡、炸鸡、薯条虽然美味，但里面的反式脂肪却会大大降低男性和女性的性欲，并且减少男性精子的产量，打乱女性的妊娠期，不仅会让你们玩得不开心，还会影响健康。