心脏病患者吃什么食物好

文 / 济南海之声助听器中心
2017-06-27 16:52

心脏不好,建议大家可以多吃下面的食物,对身体好。海之声提醒您,心脏最重要是养和吃。心脏病患者吃什么食物好

豆腐

豆腐是由大豆而来,豆腐中含有大豆蛋白,大豆蛋白能够提供一种黄酮类物质,能够显著降低低密度脂蛋白水平,维护心脏的健康。

核桃心脏病患者吃什么食物好

核桃中含有OMEGA—3脂肪酸,这种不饱和脂肪能强化心脏,适当吃一些对于身体的健康有益无害。核桃可以生吃,也可以配合其他的一起食用。

蒜苔心脏病患者吃什么食物好

蒜苔中含有丰富的膳食纤维,具有结合胆酸和胆固醇的作用,可加快胆固醇的代谢,不仅有明显的降血脂作用,还能防止血栓和动脉硬化,冠心病、高血压、高血脂等慢等级性疾病人群可常食。