女儿春游,我做了这道美食,好吃方便携带,孩子们都抢光了
春天的北京郊外,阳光和煦,春风徐徐,清水绿柳,孩子们排着队,唱着歌,游走在小溪旁边……春游是每个孩子都喜欢的春季活动,可以和好朋友老师一起到郊外游玩,摆脱学习的压力,亲近大自然。但是,每次的出游也是到了“拼妈”的时刻。因此春游代表着野餐,孩子们自己带食物,互相分享美食,炫耀自己妈妈的“习俗”好像万年不变。所以,我提前半个月就列好了准备的食谱,经过反复琢磨,反复实验,反复征求女儿的建议,最后决定给孩子做一道海苔牛肉米饭团。
做这道美食是因为方便携带,食物对温度要求不是太高,每个都是独立包装,孩子分享的时候,不会弄得到处都是。感兴趣的妈妈们,可以试一下,不仅是春游野餐,在家里给孩子当早餐,上班族带午餐便当,这道美食都是不错的选择哦。
海苔牛肉米饭团
做法:
1、牛肉馅用胡椒粉、淀粉、盐、葱姜末、味精、老抽拌好,腌制15分钟;然后煎成牛肉饼;
2、黄瓜洗净切片;鸡蛋煎成荷包蛋;
3、蒸好的大米饭,热的时候加入糖、醋、盐和香油拌匀;
4、大张海苔平铺在保鲜膜上,中间铺一圈米饭打底;
5、米饭上铺满黄瓜片,撒上黑椒酱,放好牛肉饼;
6、牛肉上撒满芝士粉,铺上煎好的荷包蛋,然后再铺一层米饭;
7、最后将海苔对折包成团子,用保鲜膜包紧实放入保鲜盒中即可。
温馨提醒:米饭一定要用热的,因为海苔较脆,热米饭可以将海苔变软,包的团子更成型;另外,热米饭可以融化调料和芝士粉,让饭团更加入味。