每日一辅食（水果黑名单）

辅食，可以帮助宝宝均衡营养，对与处于成长中的宝宝来说是非常重要的，小编往期每天都会给大家介绍几款辅食，今天，为了让妈妈们在添加辅食的时候做到心中有数，小编决定写写哪些来添加辅食的时候被列为黑名单的食物。

水果，在妈妈们的辅食食谱中应该有着厚厚的一本，这不仅是因为水果容易上手，更多的还是它体内含有丰富的维生素C，再加上味道香甜可口，自然广受欢迎。可是，如果不小心，这个无害的水果也是能引起让人相当头痛的过敏反应的，

最主要的症状：皮肤会变得红肿痒，接着就会发生皮疹、腹痛、腹泻，严重的还会引起哮喘。

一、芒果

芒果中的蛋白质、维生素、胡萝卜素含量都相对很高，但是它体内还含有能引发过敏的化学成分，如单羟基苯和醛酸，特别是那些不完全成熟的芒果，它对皮肤黏膜有着一定的刺激作用，从而引发口唇部接触性皮炎。

小提示：

食用芒果的时候，尽可能避免芒果汁直接接受皮肤，食用完之后，及时清理黏附在皮肤上的芒果汁，也不要忘了洗手，漱口。

二、菠萝

菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，而这些酶可是能增加胃肠粘膜的通透性呢，这通透性一增强，就会把那些大分子异体蛋白质渗到血液，宝宝的身体还没反应过来就该过敏了。

小提示：

对于菠萝，最好的防过敏方式就是不要吃，也为了预防过敏，建议妈妈们不要过早添加菠萝，毕竟水果那么多，把它排到后面怎么了？

三、有毛的水果

至于那些有毛的水果嘛，最主要的是因为体面的大分子太多了，宝宝的消化系统有还不够成熟，透析能力自然就差了，无法消化就导致过敏了~~

小提示：

这类水果尽量要少吃，食用的时候，要尽量观察宝宝有没有什么不良反应，就算是不过敏，也建议不要多吃~~