没有在失眠的夜里做过这件事，如何对得起自己
对很多人来说，失眠就像《少年派的奇幻漂流》里那只孟加拉虎，你不知道它何时会出现，何时会离开。——列车长
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据说，现代人仅有一成能一觉睡到天亮，若你在这一成之内，那是铁定跟不上时代了。因为失眠，已经变成了一种时代趋势。
据“中国网民失眠地图”数据显示：各城市中有失眠经历的人群比例，上海最高占87.76%，其次是广州（79.37%）、长沙（79.16%），北京（77.27%）排名第四。
一线城市显然已成为失眠重灾区，而失眠，也分布于各行各业之中：IT行业失眠率达7％，广告公关则为5％，学生与公务员为4％。
即将期末考，学生党失眠了；因加班错过了最佳入睡时间，IT狗失眠了；遵循着“时间就是金钱”的法则，创业者开始“主动失眠”；而更多的人，因怕失眠而失眠……
失眠，似乎已经成为一座城市的通病。当我们失眠时，灵魂漂浮在万籁皆寂的深夜里，如同一只只在夜里飞舞不肯降落的蝙蝠。想要好好睡个觉，变得比买车买房还要难。
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王小波说：“失眠就是睡不着觉，而且觉得永远睡不着。”但漫漫长夜，除了焦虑，和放下又拿起的手机，我们还可以做什么？不妨来看看电影里的夜游人。
《西雅图夜未眠》中因失去挚爱而失眠的Sam，在深夜的电台里将自己的思念娓娓道出，却意外地触动了另一位失眠者Annie的心。Annie思考着给Sam写信，并决定前往西雅图，决定向自己的未婚夫坦白无法再和他在一起…尽管Sam和Annie屡次在缘分的天空下失诸交臂，但为爱奔波的两人最终还是走到了一起。
▲《西雅图夜未眠》
《超市夜未眠》因感情而失眠的Ben，选择到一家超市去值晚班，在那里，他利用自己能够将时间静止的超能力，观察着每一个陌生的人，尤其是沉默的收银员Saleen。他描摹了无数张她的画像，发现原来她的小表情有那么多，原来她很爱笑。在这些未眠夜里，Ben摆脱了失恋的阴影，邂逅了生命中的真爱，也学会了用全新的角度去探索身边事物的美。
▲《超市夜未眠》
失眠，未必是一场无可救药的自我溃败。它让Sam有了述说内心的契机，让Annie不再是慢无目的地睁眼到天明，也让Ben有了观察陌生人和邂逅真爱的机会。
不能温柔地走入良夜又如何？就让它成为一场枕边的流浪吧！尽管孤独，但却是一个人对自我进行探索的最佳时机。
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失眠不止在现代任性狂妄，早在千百年前就已把我们的先人虐得辗转反侧。
诗仙李白思乡心切，只能“举头望明月，低头思故乡”；
因离别而伤感的蒋捷，“悲欢离合总无情，一任阶前点滴到天明”
关心好友生死的顾贞观，无能为力，只能嗟叹”落叶满天声似雨，关卿何事不成眠”。
古人的失眠已是过眼云烟，留下却是今人咀嚼的精神食粮。
现代人的失眠还在继续，有人在失眠中手拿手机，度过一个个寂寞的夜晚，也有人急速运转大脑，发掘自身的更多可能。
导演克里斯托弗·诺兰，一位深受失眠症困扰的人，但那些未眠的夜晚，却成为了他的战场。《盗梦空间》、《蝙蝠侠》、《记忆碎片》等经典电影，就是他最好的战绩。
撒姆尔·安特梅尔，年少曾受气喘症及失眠症困扰，彻夜无法入眠，那些日子，他反而利用失眠时间奋发图强、刻苦钻研学业，最终成了国际知名的大律师。
从古至今，失眠从来都是一个人的战场，你跟忧思、担心、焦虑做斗争。但这样的失眠，尚不足以谈人生，因为大多数人，都在这场战役中被打败，沦为无名小卒。
只有极少数人把自己活成一个队伍，在黑暗中与虚度为敌、跟自己过招，最终凯旋而归、万人敬仰。唯有这样的失眠人生，才足以与人倾谈。
今夜你失眠了么，你会探索自我，和自己过招，还是陷进手机的光线里拔不出来？
动图
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