慢性失眠可能导致糖尿病!
很多人都有体会,一整夜没睡好,第二天就会精神萎靡、情绪糟糕,而长期失眠会引起人体免疫机能降低和代谢功能紊乱,引发如心脏病、高血压、糖尿病、消化系统病等多种疾病。现代科学研究证实,有90多种慢性病症与长期失眠之间存在较大的相关性。
北京大学和美国宾夕法尼亚大学联合发布的《2016睡眠与职业安全白皮书》指出,阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)、失眠、倒班工作和发作性睡病是中国人日间嗜睡现象的常见原因,睡眠疾病对人们的身体健康、日常生活和工作造成很多危害。其中,失眠是常见的睡眠问题,在上班族中很常见。《睡眠白皮书》指出,85%以上的失眠是由精神因素引起的,包括社会、家庭和工作等矛盾冲突导致的紧张、兴奋、焦虑、恐惧等,进而导致身体进入亚健康状态。20.4%的成年人患有阻塞性睡眠呼吸暂停,有夜间睡眠时打鼾、呼吸气流消失或受限导致间歇性低氧,低氧引起频繁的觉醒、睡眠片段化,因此出现日间嗜睡,可累及呼吸、循环和代谢等多器官多系统。
睡眠疾病与慢性病的发生发展密切相关。比如,睡眠呼吸障碍可能与早发轻度认知障碍(MCI)相关,OSA患者采用持续气道正压通气(CPAP)可能延缓MCI的发病[1]。多个大型临床研究显示睡眠呼吸障碍是卒中的独立危险因素,尤其是阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA) ,风险随着呼吸暂停低通气指数[4]。睡眠不足可削弱人体免疫功能,使人更容易感染,流感季节更容易“中招”,还对一般健康状况、心血管健康、代谢、心理健康、癌症易感性、疼痛和死亡等产生影响[1]。另外,睡眠疾病导致的睡眠不足也会引发多种急慢性疾病。比如,每晚睡眠时间小于6小时的人,患感冒的几率增加4倍;小于7小时会使肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、抑郁症、免疫功能受损、疼痛、事故、功能下降和死亡的风险增加。
因此,要保持良好的睡眠,要改善夜间睡眠情况,防治由睡眠障碍引起的各种疾病,就显得尤为重要。
慢性失眠可以这样治疗
如果你用尽各种治疗办法,都不能解决慢性失眠的问题,推荐你使用经穴激活疗法来治疗,不打针不吃药不动手术就可以缓解或完全解决失眠问期货购买。
中医对失眠解释,认为有五种原因:一是心肾不交、二是血虚、三是胃不和、四是颈椎不正 、五是营养矿物质流失导致神经系统传递交换不足。
华络疼痛治疗仪的经穴激活疗法针对失眠的症状,用电刺激技术深层疏通经络,促进神经传导和血液循环,有效地解决心肾不交、血虚、胃不和的问题,每晚在睡前治疗30分钟,即可以迅速入眠,治疗数次,基本可以解决失眠久久不能入睡的问题,是失眠患者的真正福音。
【治疗方案】
(相同数字贴片为同一路输出)
1 ,1 三阴交
2,2 足三里
【组方功效】
通过刺激特定的穴位组合,可促进关节周围的血液循环,舒经活络、活血化瘀,从而达到缓解气血不足和改善关节功能的目的,改善睡眠。
【穴位功能与主治】
三阴交穴——【功能与主治】 三阴交穴具有活血化瘀、清热除湿、健脾和中、痛经止痛的功效。主治肠鸣、腹胀、泄泻、月经不调、带下、子宫脱落、不孕、遗精、阳痿、失眠、脚气等。
足三里穴——【功能与主治】 足三里穴主治胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳赢瘦。
【患者反馈】
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