治失眠，关键在安五脏！三味药简方化出一条捷径，你走不走？

（本文由一点号“精诚名医汇”原创，经一点资讯平台全网首发）

本文理论依据：《本草经疏》

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，今天要说的一病，你可能正在经历。这就是失眠。对于失眠、多梦的调理，本订阅号之前曾经多次向大家介绍（您可以订阅本号之后详细翻阅）。今天之所以旧事重提，乃是因为失眠这一病，病机复杂，祖国传统医学对它的认识又有太多不同角度，所以才演化出太多经典的办法。今日我们就为您介绍其中一张简方和验方。闲言少叙，先把方法奉上——

准备琥珀0.6克，合欢花、白芍各9克。将琥珀研为细末，然后将合欢花和白芍先用水煎取药汁，用药汁来冲服琥珀粉，每日一剂，在午饭后和临睡前各服一次。

列位看官，笔者为您介绍的这张方剂，乃是在《中国中医药报》上刊载，曾经向全国推广的一张验方，为川蜀国医泰斗凌一揆老先生治疗失眠的经验方。由于它组方精妙、用药少而疗效好，所以深得中医同行们的推崇，往往临床加减而见到奇效。在这里，我们也应该向这些杏林老前辈们致以深深的敬意。

此方为什么治失眠？且听笔者慢慢道来。

列位看官，说起治疗失眠，祖国传统医学的独特理论，孕育出“定五脏”的思路。中医认为，人的情绪和五脏有关。其中在心为喜，心主火也；在肝为怒，肝主木也；在脾为思，脾主土也；在肺为忧，肺主金也；在肾为恐，肾主水也。也就是说，心、肝、脾、肺、肾任何一脏失调，人的情绪都会受到影响，日久演化成失眠。五脏安，则情绪调和，人的睡眠就会好。

那么，我们该如何安五脏呢？不夸张地讲，上面这张好方走了捷径。

列位，你且看那琥珀这味药。它性味甘，平，无毒，入心、肝、小肠经、膀胱、肺经、脾经。它有一个功能，就是安魂魄、定五脏。它为什么有这样的功能，列位请目及《本草经疏》里的一段话：“琥珀，专入血分。心主血，肝藏血，人心入肝”。也就是说，琥珀入心肝，养二脏之血，乃是关键。心为君脏。心动则五脏六腑皆摇。养心血一定有助于安五脏。这毋庸置疑。另外，肝主疏泄，肝火郁滞必然灼伤阴津，使得心火独旺。琥珀入肝养血，有助于抑制心火。从这个角度看，琥珀安五脏，走的是捷径。

和琥珀类似，白芍柔肝养血，并且有苦寒之征，故而能够泻心火，滋养肝阴，也是安神定治的妙药。

除了从调整肝、心入手之外，安五脏还有一个捷径，这就是养脾血。列位看官，健脾养心这一条，在中医治疗方法中是非常重要的。临床上，有太多的失眠患者属于心脾两虚。脾生化气血、滋养心血，功莫大焉。如果脾血不足，自然会影响到心阴。心阴亏少，五脏之阴必受其害，五志之火自然无所制约。因此，我们养脾血很关键。我们用合欢花。它性味甘，平，入心、脾、肝等经，功在解郁安神。后世医家临证发现，此药健脾养阴的功效很好，用在这里，走定五脏的第二条捷径。

列位看官，目及文说至此，你该了解这个方法的精义了吧。它虽然只用三味药，却把中医对失眠的机理认识，照顾得恰到好处。一般来说，血虚阴虚的失眠患者，在中医师辨证指导下适当加减应用此方，都会获得不错的效果，果不失为大家手笔。