发作性睡病：睡眠障碍的恢复，嗜睡，失眠！

很多人都有过特别困倦的体验，说话的功夫已经打了三个盹儿，那么你知道怎么区分正常人的犯困以及发作性睡病患者的嗜睡呢？

其实从症状来看是差距不大的，重点在于嗜睡。发作性睡病是一种慢性病，有着慢性病的通病，随时间的发展，逐渐的加重，正常人的困倦在经历充足的睡眠后可恢复精力，但是睡病患者每天睡眠十多个小时甚至20个小时依然犯困，每天补足睡眠还是睡不醒。

很多发作性睡病患者伴有夜间后半夜失眠的情况，或是睡眠浅多梦噩梦等，其他类失眠情况，也就是说相当睡眠时间加起来还是正常的，但是时段不归自己控制，对生活的影响是特别大的，遇到这种情况一定要重视！

人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠的重要性不言而喻。有一个健康的睡眠，一整天的学习工作状态，包括心态情绪心情都是不一样的精力充沛的工作不会轻易的感觉累，更容易轻松笑对职场，从容的处理各种社交，往往是事业家庭双丰收。整天无精打采的状态，往往工作事业家庭都受到影响，家事不和，工作不顺，脾气暴躁易怒易得罪人，导致自己生病等情况的发生！

发作性睡病并非只有嗜睡一种症状，相比之下，猝倒带来的危害要更大一些。

猝倒表现为突然出现的不自主低头或突然倒地,但意识始终清楚,通常只持续几秒钟,一般每天只发作一次。猝倒是由于一过性部分或全身肌张力完全丧失引起的。

猝倒

65%-70%发作性睡病患者中可见到猝倒现象，猝倒是发作性睡病的特征性表现之一。通常因有情绪上的刺激，如大笑、愤怒、兴奋等所诱发。病人会突然膝盖无力而跌倒; 或头部突然失去肌肉张力而向后仰或向前低头; 或突然面部肌肉张力丧失而导致面无表情，讲话模糊不清。这三种临床表现，是最常见到的猝倒症状。发作时间通常少于一分钟，而且意识清醒，无记忆障碍、呼吸完好，恢复完全。这些发作症状与快眼动睡眠中发生的肌张力丧失，或在较轻的程度上与正常人在“笑得浑身无力”时的情况相似。