失眠便可能导致植物神经紊乱这类疾病问题的发生

失眠是我们日常生活中听过较多的一件事，几乎很多人都有这样的经历，而植物神经紊乱对于我们而言，有些人并不了解这类疾病。

大家不知道的是，这两者之间，是有着一些联系的，失眠便可能导致植物神经紊乱这类疾病问题的发生。‍

较常见的植物神经紊乱问题会涉及到自主神经系统支配的内脏器官及全身多个系统。

如心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统等，患者自觉症状繁多。

如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症

胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症

有的患者表现为头痛头晕、视物模糊、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉，女子月经不调、痛经，男子遗精、阳痿等。

因此失眠是副交感神经衰弱的表现，亦称为神经衰弱。而植物神经紊乱会导致很多问题，失眠只是其中一项。

失眠的诱因很多，主要分为这七大类：

1、躯体原因：主要是指躯体存在某种疾病的损害情况下，导致身体存在疼痛、瘙痒、咳嗽、尿频等相关异常的表现后诱发失眠。

2、生理原因：睡眠不规律、睡眠环境的变化和灯光等情况造成身体暂时性出现生理上的障碍，就会造成入睡困难，

3、心理原因：主要是指日常生活中工作压力较大，或是出现神经衰弱等现象，造成身体状态过于的焦虑或抑郁后，使睡眠无法稳定。

4、精神原因：存在精神分裂症、反应性精神症等病变。

5、人为原因：暴饮暴食，过度饮用茶或咖啡等。

6、营养不良：身体缺失钙的情况下，是会造成入睡后不久即醒来，并出现无法入睡的异常表现。

7、神经过度兴奋：从事脑力的人群会在日常过度用脑之后，无法自行放松神经的状态之后，容易在睡前出现兴奋状态而诱发失眠。‍

失眠对身体造成的危害是极大的，所以我们要警惕，在生理、心理等各个方面都要做好防护，调整。

植物神经紊乱是一个比较影响我们生活的问题，而失眠同样也是。所以为了我们的健康，不管是植物神经紊乱还是失眠，我们都一定要努力将他们拒之门外，拥有一个健康的身体。‍