还在被顽固性失眠困扰？可能是你的胆在闹事，肝胆两虚不可不防

口苦口臭、严重失眠、面色苍白久治不愈，这究竟是怎么回事呢？或许这也可能是你的肝胆出现了问题。在中医中，肝胆是一个系统，并不能分开来治。而这正是中医与西医最大的区别。因为在西医中肝是肝，胆是胆，他们两个是分开的，但是在中医中人的五脏六腑是都有关联的，要想治一种，那就要同时调理。

而我们肝胆中究竟出了什么问题，才导致了口苦口臭严重失眠呢？今天小编就给大家列举几种问题，或许能够帮助到大家。

胆虚

肝胆、肝胆，在中医中肝就是胆，胆就是肝。如果肝出了问题，那么胆绝对也逃不掉。在中医中讲胆虚痰扰，或许许多朋友到了这儿就比较疑惑，难道痰不应该是由肺所产生的吗？其实并不是如此，如果你胆虚那么就会影响到脾，脾虚则生痰。所以才有肝虚痰扰的这种说法，而胆虚除了痰多，还有什么其他的症状吗？在中医中讲痰火扰心，胆虚失眠，所以胆虚也会引起顽固性失眠。

肝阴虚

什么叫阴虚呢？因为在中医中所有的病都分阴与阳，所以阴也就对应着水了。而如果肝阴虚，会出现什么状况呢？肝阴虚也就意味着水的减少，而水少，火就会增多。火增多之后，那么你体内的气与血，就会被肝火往上烧，之后我们舌头就会肝火被烧得发红，没有舌苔，这种情况在中医中也叫做镜面舌。

既然我们上面说到了阴虚就会火旺，那么火旺会给身体造成哪些影响？肝火旺的人比较易怒易躁，特别是在发脾气的时候，会面红目赤。之所以会出现这样的情况，那是因为你肝内的气与血，全部被冲到了头部。所以就形成了脸部与眼部的血液过多，导致面红目赤，并且还伴随着口干，口苦口臭的症状。

因为前面我们说了肝胆、肝胆，当肝的气血被冲到头部之后，胆的气血也会随着它一起冲上头部。而我们都知道胆汁是苦的，所以这股苦气便会聚集在你头部，让你造成了口苦口干等症状。

那么我们如何才能够解决掉以上几种症状呢？大家都知道中医是以养为主，从而达到治疗的目的。所以说在中医的一些药方中，其实大部分都是以养为主的，今天小编就给大家推荐一款《护肝养肝茶》。

这款茶中富含多种护肝养肝的“食药”，这个时候或许又有朋友问了，什么叫做食药？其实很简单，食药食药；既可以入药也可以进食，并且还不会影响其药性。比如说我们的这款茶中拥有的

金银花：金银花的作用呢，则是清热解毒、疏散风热、凉血止痢。而我们阴虚造成的热症，就可以借助金银花的清热疏散风热来缓解。

枸杞子：枸杞子又名“明目子”，他有着养肝、滋肾、润肺、明目的作用。特别是在眼疾方面，枸杞子更是拥有着奇效。

决明子：决明子对清肝明目，润肠通肺的作用。对高血压所引起的头痛、眩晕，也有着一定的缓解作用。

结语：养生，养生，为什么中医的养生那么有效呢？其实就是因为中医治病在于“养”，慢慢地把身体养好了，体内的器官就会自助修复所受的损伤，而我们这款茶，更是在帮你“养”身的同时，辅助器官自主修复。