如果长期失眠对人的寿命有影响，这该怎么办？——泽元安神汤

当失眠频繁的出现在我们生活中的时候，很多人都会焦虑、烦躁甚至严重影响自己的正常生活，而且当失眠严重的时候，整个人精神不振，事故发生的可能性就会大大增加，所以要重视失眠这种疾病，那么得了失眠会死人吗？患有失眠后会给患者造成什么样的伤害呢？

一、影响情绪：长期的失眠会影响到患者的情绪，而且容易恶化为其他严重的精神障碍。失眠容易神经紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、神经紧张等情况，严重者形成精神障碍、神经官能症、神经衰弱等。

二、免疫功能下降：由于患者长期不能好好休息，从而导致身体免疫力不断下降，容易引起高血压，高血脂;心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等疾病以及过早衰老。

三、影响寿命：如今很多人有经常失眠的情况，失眠可能会导致多种疾病的出现，失眠对于老年人的危害较为严重，高血压、糖尿病、心脑血管疾病、癌症，肿瘤等致死性疾病人群居高不下的部分原因可能是由老年人长期失眠所致。流行病学统计结果显示，长期失眠可能会使寿命缩短10-18年。

失眠不仅影响到我们自身的健康，还会造成精神上的极大压力，甚至会加速女性肌肤的衰老、影响寿命等，所以希望大家在面对失眠的时候不能太过焦虑，也不能不重视，如果您想治疗失眠，可以先添加微信：bjzyt009