小哥说药：安神入眠酸枣仁

看中医调节过失眠的朋友，不知道你有没有注意过你的药方中经常会出现一味名为酸枣仁的中药呢，今天咱们就来说道说道酸枣仁。

酸枣仁又名枣仁，主产于河北，山西，辽宁，河南，山东等地。在秋天采集成熟果实，去皮去肉去果核，收集种子晒干或烘干。酸枣仁味甘、酸，性平。归肝、胆、心经。养心补肝，宁心安神，敛汗，生津。药理研究显示，酸枣仁当中含有多种生物碱、氨基酸、钙、锌、铁、铜等多种成分。所以主要用来治疗失眠，舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱等不适症状，研究显示，酸枣仁液对于心脏收缩有加强作用，同时可以使微血管管径扩张，进而达到降低血管压力的作用，酸枣仁还是一种具有增强免疫作用的中药材，其中含有丰富的维生素C可以提高机体的抗氧化作用，同时可增强巨噬细胞的吞噬功能，进而增强机体的免疫力。

酸枣仁外形呈扁圆形或扁椭圆形，长5～9mm，宽5～7mm，厚约3mm 。表面紫红色或紫褐色，平滑有光泽，有的有裂纹。有的两面均呈圆隆状突起；有的一面较平坦，中间或有1条隆起的纵线纹；另一面稍突起。一端凹陷，可见线形种脐；另端有细小突起的合点。种皮较脆，胚乳白色，子叶2，浅黄色，富油性。气微，味淡。

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