《失眠调查2019》成年人中失眠率高达8成，失眠原因只有一个字

近日，喜临门在深圳正式发布2019年中国睡眠指数报告。报告显示，78%成年人会因财务问题、人际关系等问题失眠，其中39-54岁人群受财务问题影响最严重，64%因财务问题失眠，而23岁至38岁的“千禧一代”次之，有58%。

何为失眠？就是你和睡眠谈恋爱，然后被她抛弃了。

睡眠，是我们小时候特别喜欢的一个人，睡眠也很喜欢我们。但随着年龄增长，睡眠的要求越来越高。我们无法满足她的奢求时，他就会经常剥夺我们休息的时间。她往我们的心里填满烦恼和不安，用自卑和无助充斥着我们的脑海。

而睡眠给我们提出越来越多的要求，慢慢地都指向了一个字——钱。每当夜深人静的时候，睡眠就会不停地提醒我们:“你没钱，不能睡我”。

此刻的无助，没有人能替你承担，只有自己一点一点地咽下去。不能睡觉的时候，只能听听歌，玩玩手机。有时小声地喊妈妈，甚至哭出声来。直到最后一点精力被消磨殆尽，终于累得不行了，才得以入眠。

睡眠突然变得这么奢侈，确实让人适应不了。无忧无虑的生活渐行渐远，已经到了废寝忘食的年纪。与睡眠复合的日子遥遥无期，而我们能做的只能是负重前行。

不要怕，尽情去蚕食这份无助，享受孤独带来的折磨。总有一段苦是要自己一个人细嚼慢咽的，剩下的，就交给时间吧。