推荐 | 失眠=安眠药不能停?
睡不着是件十分痛苦的事儿,
夜深人静时,
一个人静静地躺着,
听着身边人均匀的呼吸声,
别提有多难受了。
眼见着精神越来越差,
黑眼圈越来越浓,
却完全不得睡觉的要领。
而许多失眠患者饮鸩止渴,
对于自己的失眠不积极治疗,
反而长时间的服用安眠药......
你知道长期吃安眠药的后果吗? 1 依赖性或成瘾性一旦形成依赖,就离不开安眠药,会把它当成生活中必不可少的东西,如果不用安眠药,就难以入睡或通宵不眠。不仅因为缺药而高度紧张,而且有全身难受的感觉,出现生理、情绪、行为以及认知能力方面的综合症状。
一些专家临床观察发现,经常服用安眠药的人,他们的服药剂量渐渐增大,明显超过正常人,到后来,他们服用安眠药已不能达到增进睡眠的目的,反而变得兴奋欣快,步态不稳,口齿不清,有的甚至出现神志恍惚等症状。事实证明,长期服用安眠药的人,极容易发生安眠药依赖。
2 记忆力减退长期服用安眠药可使记忆力和智力减退,这种情况在老年人中更加明显。专家还发现,60岁以上的人常服安眠药,会直接影响大脑平衡和保持头脑清醒的能力,致使他们有随时跌跤和骨折的危险。国外有研究表明,长期服用安眠药与阿尔茨海默病的发病有一定关系。
3 呼吸抑制一些老年人常伴有肝肾机能低下,对安眠药特别敏感,有时一般剂量也可以引起过度镇静作用而发生意外。
患有呼吸功能不全的人,即使服用小量的安眠药,也有可能引起呼吸衰竭加重,甚至因严重呼吸抑制而死亡。
美国加利福尼亚大学医学部研究指出,65岁以上的老年人中,有1/4的人患有睡眠性呼吸暂停症。他们往往因睡眠差而认为是失眠症,错误的服用安眠药治疗,结果使病情急剧加重。因为安眠药通过它的镇静作用,可以延长呼吸暂停时间,使之在呼吸暂停发作后,不易苏醒而发生意外,或因睡眠中呼吸暂停时间过度延长而死亡。
4 睡眠异常服用安眠药引起的睡眠,与正常睡眠不完全相同。睡眠时往往恶梦多,并有定时早醒和白天嗜睡现象,对体力和精力的恢复均不利。
5 性格情感改变一些安眠药成瘾的人,性格也会逐渐发生改变,变得情感冷淡,或脾气暴躁,常为小事发脾气,自私、固执,弄得家庭关系紧张不和。
内容综合网络
整理:薛松(药剂科)
编辑:Suzy
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