失眠相当折磨人，使用“这个”来摆脱失眠

焦虑症，相信大家都听说过，是生活中很常见的一种疾病，有的人深受焦虑症的困扰，还有部分朋友并不太清楚焦虑症是什么样的一种疾病。有的人说焦虑症属于精神疾病，这是真的吗?下面给大家讲讲焦虑症是精神病吗、焦虑症的症状有哪些都有什么？

焦虑症是精神病吗

大家常说的精神病一般是指精神障碍或者是精神分裂症。而焦虑症严格来说是种情绪上的疾病。是因为过度紧张或者是着急于某一件事，所以导致的事情。所以说焦虑症不等同于精神病。

焦虑症的症状

1、急性焦虑

急性焦虑在发生的时候，会呼吸困难，心脏仿佛要跳出来一样，胸口闷，有时候严重的时候会发生脸色变青的症状。

2、异常举动，随时备战

有时候焦虑不只是表现在心里，还会表现在你的行为举止上，大家常常会采取一些无意识的行为来突出自己内心的焦虑，比如来来回回地走，搓手，冒冷汗之类的。

3、身体不适具体表现

心跳加速，胸闷气短，慌张，常常疲惫不堪都是身体不适的特征。睡得不踏实，早醒，老是做噩梦也是焦虑的表现。

4、反常人格、严重激动

一般会性情内向、敏感，缺乏弹性，他们多对自己有很高的期望，而往往达不到期望值而觉得有罪恶感，贬低自己，并且容易情绪异常激动，坐卧不安、心情忐忑、经常性的惊慌失措，喜欢踱来踱去、注意力涣散。

通过介绍，我们知道了，焦虑症并不属于精神疾病，焦虑症的表现是非常多的，生活中，出现焦虑症的话，一定要及时的治疗，避免造成身体健康的伤害。