我国3亿人睡眠障碍!医生介绍16种治失眠中成药,给您夜夜好梦!
明天是世界睡眠日(3.21),睡眠是大家很关心的健康问题。
最新流行病学调查显示,我国睡眠疾病发生率很高,有各类睡眠障碍者约占人群的38%,高于世界27%的比例。
失眠的原因很多,超过半年不愈的,属顽固性病患,造成精神上疲劳和痛苦,并且增加冠心病、脑中风等疾病的风险!
今天医生和大家聊聊治疗失眠的常见中成药和穴位,收藏这一篇,今晚就睡好!
1、 肝火扰心 2、 痰热扰心 3、心脾两虚 4、心肾不交 5、心胆气虚 6大针灸穴位,夜夜好梦! 温馨提醒:以上用药及穴位,供您参考。失眠严重时,需咨询临床医生,祝您夜夜好眠。您还有哪些疾病预防方面的问题,头条关注南方健康,三甲医院医生顾问持续为您提供专业健康知识。
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