告别反复失眠，几款好物让你神清气爽度过每一天

都说“春眠不觉晓”，最近的你睡得还好吗？当都市生活变得越来越快，网络通讯也开始发达之后，很多都市人都维持着缺眠、少眠、失眠等睡眠状态，我们宁愿熬最狠的夜，也不愿放弃玩手机或停止加班，用熬夜诠释什么叫做“浪费时间就是浪费生命”。

实际上，我们浪费睡眠的时间才是在浪费生命。睡眠是人体自我修复的必要过程，良好的睡眠可以让人拥有好的精神状态，对于改善记忆力、提升工作学习效率均有所助益。3月21日，我们即将迎来第19个“世界睡眠日”，该节日重在引起人们对于睡眠重要性和睡眠质量的关注。睡眠的重要性我们都很清楚了，而如何提升睡眠质量才是叫人头疼的问题。想要拯救糟糕的睡眠，规律作息是关键，同时得为自己营造一个舒适的睡眠环境。

1.TEMPUR 泰普尔 太空记忆棉新款睦风系列床垫

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据中国睡眠研究会于2018年调查发现“在中国80%的睡眠质量不佳，与床垫有关”，所以选择一款适合自己的床垫变得十分重要。推荐给你们的这款床垫是世界记忆棉床品的领导者TEMPUR他们家的，它可以将你的体重完全平均分散到床垫上，让脊椎和关节以其自然的生理状态休息，完全释放压力，享受一种前所未有的无重感。而且它的价格也会让你惊叹，优惠价6670元就能满足你的所有享受。

2.ECOLIFELATEX 伊可莱泰国进口七区乳胶床垫

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推荐完优秀的记忆棉床垫，接下来的伊可莱泰国进口乳胶床垫也是好物中的精品呀，这款乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要，其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。长期使用，还能够消除腰背以及脊椎不适,并提高睡眠质量。天然乳胶制品不仅通过了AATCC100环节抗菌防螨测试，还是无弹簧结构保持形状不变，移动时不会发出声音。亚马逊原售价2998元，活动优惠价只要1499元，可千万要把握这次促销哦~

3.ECOLIFELATEX 伊可莱 泰国进口 天然乳胶枕

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乳胶寝具是世界公认的健康睡眠理念，自然环保和舒适。而泰国进口的伊可莱天然乳胶枕搭配他们家的乳胶床垫简直是绝配，与市场上的普通枕头相比，天然乳胶枕头中的橡树蛋白可以抑制细菌和螨虫的生长，这那些深受哮喘、过敏性鼻炎和其他呼吸系统疾病困扰的人大有裨益。它还在改善人们的睡眠质量和使人们睡眠更加稳定方面发挥着重要的支持作用。平时售价918元，限时特惠495元，绝对是超高性价比！

4.NICED 奈士迪 90%白鹅绒冬被

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大家是不是都有个烦恼，羽绒服和棉被到底哪种比较好一点呢？让小编替你解答，棉被比较重，但是不够服帖身体， 还有些老人对纤维较细小的棉被产生过敏。而NICED奈士迪的白鹅绒冬被选用优质90%白鹅绒填充1000g，超高蓬松度，轻巧保暖性好。保暖性上，棉花虽然保暖性也不差，但是其保暖能力跟羽绒被相比就差很多了，白鹅绒冬被就可以避免冷空气穿透，造成热量流失，寒冬也能迅速温暖，快速入眠。平时售价1598元，现在特惠799元，特惠力度也很高。

5.paratex泰国乳胶床垫+2个按摩乳胶枕

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paratex泰国乳胶床垫也是一款口碑超好的家居必备物。Paratex这个牌子源于1987年泰国，专注健康睡眠30年，是一家忠于传统工艺的国际化知名乳胶制品企业。这款床垫专门为睡眠质量和脊椎护理而设计，它设有7区浮感，搭配蜂窝凹凸颗粒设计，可以轻松按摩头部和护理肩颈，360°呵护你的全身心。一张180 * 200 * 10cm的床垫和2个按摩乳胶枕，原价5198元，活动期间仅需2599就可以带回家啦！

总体来说，这几款好物都是经过考察大力推荐的，十分适合睡眠质量不好的网友们。最后小编祝大家都能够告别失眠告别疲劳，拥有好睡眠好心情，生活也更神清气爽！