夏季失眠猛如虎，心肝脾胃伤个遍！中医5种失眠类型你属于哪种？

随着社会的飞速发展，个人压力日益加大，失眠一族队伍也是越发壮大。其实失眠是件挺痛苦的事，那么一旦患了失眠症，我们该如何正确调理呢？在回答这个问题之前，我们首先需要搞清楚这两点：