神经衰弱爱失眠，一味小药泡壶酒，一天只需喝一口

五味子是我国传统的药材，它具有补肾宁心、益气生津等功效，它的味道比较酸，中医认为，酸有敛的作用，所以五味子有很好的收敛作用，这体现在敛汗，敛精各个方面，同时五味子还能有敛肺止咳，对于久咳也有比较好的缓解作用。

五味子酒顾名思义就是用五味子做的酒，这种做法有利于五味子的药效慢慢发挥，可以每日少量饮用五味子酒来强身健体。

五味子酒的制作方法为五味子一两加上白酒一斤，白酒多选择度数在50度以上60度以下的，这样有利于有效成分的溶解，注意的是，不是度数越高越好，要适度为好，一般50度到60度之间是最好的度数。

五味子酒的具体做法是：将五味子洗净，装入玻璃瓶中，加入酒浸泡，瓶口密封，浸泡期间，每日振摇1次，浸足半个月后即可饮用。

五味子酒能够安神，所以五味子酒对于一些失眠患者，还有神经衰弱等患者都有很好的作用。另外由于五味子有酸敛的作用，所以对于神经衰弱引起的心烦意乱，也有很好的调节作用，在神志控制方面五味子有相当好的疗效。

五味子酒也有抗衰老的作用，能够益寿延年，也能治疗很多老年疾病。五味子酒在抗衰老方面体现比较好的是在生殖器方面，五味子酒能够很好的延缓生殖系统的衰老。

五味子酒还能消除疲劳，对于体力不足的患者，可以通过饮用五味子酒来恢复体力。

五味子酒对于出汗的患者也有很好的调节作用，这是由于五味子药性比较酸，因为它的酸性具有收敛的效果，因此可以收敛止汗。这个酸敛的作用还可以用来固精和止咳。

在使用上，一般来说，五味子酒一天饮用1-2口即可，不能喝太多。酒精过敏、肝肾疾病患者不宜饮用，另外就是饮用后不要开车。