用了这些物理疗法，还您一个好的睡眠！
- 学知识，为自己，为家人，为朋友
- 更多健康科普，小大夫漫画
- 睡眠，失眠，北京朝阳医院，睡眠医学科，9种睡眠障碍，心理因素，生理因素，入睡困难，永不再见，失眠君，郭兮恒，催眠疗法，自我穴位按摩法，改变睡眠环境，运动，锻炼，头部按摩，耳部按摩，腹部按摩，颈部按摩，足心按摩，户外散步，太极拳，瑜伽，医学科普， 健康科普
推荐阅读：
容易不自信？千万小心这3个心理陷阱！丨三分钟心理学
文 / 青音约
男性满足不了妻子，就是有毛病？心理性阳痿治疗方法揭秘
文 / 男科诊疗室
经方临床辨证要点！（建议保存）
文 / 好婆婆二大妈
锻炼锻炼, 爱爱更带感
文 / 玉米地帅哥
甲醛最长挥发15年？化学博士生教你2个土办法，14天让你新房除醛
文 / 唱儿时的歌
回族带来和创造了大量的食疗药物方剂，丰富了中国食疗文化
文 / 妤朵花开
从食品安全到营养健康 食品安全课开到山区小学
文 / 艺飞说
糖尿病有救了！这个秘方不仅急降血糖，还能降血压、防心梗
文 / 医生无悔5221
家庭教育不该沦为学校的附庸
文 / 父母智库
大雪节气到，高血压患者多吃这4种水果，有助血压平稳，远离心梗
文 / 懂点健康学