多年失眠终于找到原因了，肝脏不好晚上还有这一毛病
多年失眠终于找到原因了，肝脏不好晚上还有这一毛病
现在的生活节奏压力很大，很多人的睡眠质量都不是很好，失眠、多梦、起夜次数多等等困扰着很多人。睡眠不好虽然不像其他疾病一样看起来那么严重，但是它无形中会伤害人们的精神状态，影响人们的健康。长期失眠的人不仅体质较差，而且还会出现神经衰弱等精神方面的健康隐患。
睡眠不好有可能是肝脏出现了问题，肝脏藏血，晚上肝脏会利用睡觉时间修复。肝脏不好的人容易心神不宁，情绪不稳定，容易出现愤怒、急躁等症状。除了失眠，肝脏不好还会出现这几种情况。
多梦
做梦是每个人都会出现的情况，但是经常做梦，甚至每天都做梦就说明睡眠质量较差。如果长期是这样，而且已经让你产生了心烦意乱的感觉，就要考虑是不是肝脏有毛病了。
半夜容易醒
晚上睡着以后经常会在半夜醒好几次，很难再次睡着，有时候醒了就再也睡不着了。晚上11点到7点当人们入睡后，身体中的大部分血液会流入肝脏帮助肝脏休息调整，如果肝火旺盛，晚上会出现睡眠浅，经常醒来好几次的情况。
关节疼
一些乙肝患者并不知晓自己感染了乙肝病毒，通常是因为关节痛来医院看病，曲曲折折看了不少医院最后才是慢性乙型肝炎。如果之前没有关节痛的毛病，近期出现了较明显的疼痛，要注意警惕乙肝的发生。
频繁上厕所
一些肝炎患者，尤其是肝硬化患者，晚上睡觉前就算不喝水也会上好几次厕所，小便不禁发黄，而且通常味道比较刺鼻。