李铁红院长：失眠的内因

这周坐诊遇到了几位长期失眠的患者，从整体起色来看，面色灰暗无光、呼吸虚弱无力。自述日常生活习惯不规律，经常因工作或家庭琐事影响心情，长期处于一个焦虑的状态，夜不能眠，长此以往就更难入睡了。从中医的理论认为，导致失眠症产生的诸多病因均与肝脾失调有关，随着失眠症状的增加也会因此波及五脏，顾应从肝气郁结、肾精不足、心火旺盛、静脉瘀阻、痰湿阻滞几方面辨证的实施治疗。

失眠症状自查：

1、心脾两虚型：症状为不易入睡或睡中多梦，易醒，醒后再难以入睡。伴有心悸、心慌、乏力、口谈无味，或食后腹胀，不思饮食，面色萎黄。

2、阴虚火旺型：症状为心烦、失眠，入睡困难，同时伴有手足心发热，盗汗、口渴、咽干，或口舌糜烂。

3、心肾不交型：症状为心烦不寐，头晕耳鸣，烦热盗汗，咽干，精神萎靡，健忘，腰膝酸软，女子月经不调。

4、心虚胆怯型：症状为虚烦不得眠，入睡后又易惊醒，终日惕惕，心神不安，胆怯恐惧，遇事易惊，并伴有心悸、气短、自汗等症状。

5、肝胆两虚型：症状为肝病日久，身体亏虚，虚烦而难以入睡或入睡后容易惊醒，遇事易惊。

如有以上症状建议尽快到医院就诊，否则会给身体带来极大的损伤，同时给工作跟生活会造成诸多影响。

李铁红：北京阳光万物中医研究院院长，北京中仁中医医院特需专家，北京首大耳鼻喉医学研究院特邀专家。如想进一步了解，可关注微信，李铁红院长，或加微信beijinglitiehong