失眠会导致抑郁症吗？为什么被诊断为抑郁症，却长时间昏睡不醒？

近些年来抑郁症患者开始被这个社会所关注，我们渐渐认识到，人群里有这样一些人，他们看起来四肢健全、智力正常但是长年被心理疾病所困扰，这是一种精神上的疾病，他们不是疯子却承受着常人不能理解的压力。

很多研究会显示抑郁症会导致失眠，的确失眠是抑郁症的一种表现并且长时间失眠也会加重抑郁症。这个说法的论据主要在于抑郁患者出现明显情绪症状前相当一部分已经存在睡眠质量低下、睡眠时间不足的问题。有人认为这是亚临床型的抑郁表现，虽然没有典型的抑郁减退症状，但是躯体症状是其信号。当然有少数会表现为嗜睡，怎么睡都睡不够。抑郁症可以单单表现为睡不好、吃不下，而抑郁好转的一大表现是睡眠障碍有所改善。

抑郁症患者不能安睡往往是脑中放不下不愉快的场景，对每天的日子忧心忡忡，所以起床之后也不能够保证精力充沛，专心的工作学习，我们将这种现象称为“失眠性抑郁症”。另一种抑郁症不光不会失眠而且会长时间处于昏睡状态，一方面是患者不想要面对这个世界，用睡眠来麻痹自己，在房间里盖上被子他们才会有安全感，他们不想要跟社会上的人接触，不希望自己被别人当作病人或者疯子。

除了嗜睡或者失眠以外，抑郁症患者还会出现长时间的精神压抑，内心缺乏安全感，对生活不抱有希望甚至出现厌世的症状。不管做什么事情他们都不感兴趣、提不起精神甚至出现思维或行动迟缓，严重时就会出现自杀的念头。

睡眠对人类来说十分重要，几乎占了人的一生中三分之一的时间，所以出现睡眠障碍的时候人类是十分痛苦的。通常很多抑郁症早期就是从失眠开始的，很多医生也会误将抑郁症当作失眠来治疗，有的时候也许是可以治愈的，当患者的症状比较轻，或者患者并没有意识到自己已经患上了抑郁症的时候，失眠的治疗能够起到十分重要的效果。

劝诫各位失眠患者，倘若失眠症状持续6月以上，出现日间工作、生活或学习等能力下降，日常生活质量受到影响时，建议及时咨询专业医生，根据个人具体情况选择合适的治疗方案。失眠可以独立于精神障碍，包括抑郁症和躯体疾病出现；目前证据偏向支持失眠和抑郁症之间存在双向病程关系，相互预测，失眠可以预测抑郁症的复发和迁延；失眠障碍和抑郁症可能存在不同的遗传学基础。但是失眠是否会直接导致抑郁症已经患了抑郁症是不是一定会有失眠这样的症状，目前有没有明确的科学依据来证实，但是不可否认的是失眠对于人体伤害是十分明显的，一旦出现长时间失眠，无论是单纯失眠还是别的疾病所引起的，都需要我们十二分重视。

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