失眠和更年期有关系吗？

王女士今年47岁，已经失眠四五年了。看过中西医，中医说是心脑供血不足。王女士这几年心里装不住事，一有事就睡不着。加上现在更年期，几乎没睡过一个完整的觉。辅助睡眠的药都用过了，刚开始管用，后来普通剂量也不太管用了。怕过量不敢加量，也怕有副作用。

老百姓对失眠没有认识。说失眠不是病。左邻右舍的或者身边的人都有失眠。但是失眠与失眠是不同的。有的人是家里负担重造成的失眠，失眠几天之后就好了，没有什么事情。有的人可能是因为经济紧张或者工作压力大，学习压力大，临时的失眠。这都可以调整好的。

像刚才这位病人已经失眠很多年了。我认为她现在已经是慢性失眠了。如果不重视它，慢慢会发展成焦虑症，抑郁症，现在多少就有点焦虑了。心里藏不住事，一有事的时候更加睡不着。而且又到更年期的年龄，失眠不治又诱发更年期。

所以说失眠很重要，人的一生有三分之一的时间，都要在睡眠当中度过，千万不要忽略睡眠。而且人长期睡不好觉。大脑功能就会紊乱，导致大脑功能性的供血不足。注意力，记忆力，全部下降。慢慢的就会出现焦虑和抑郁的症状。这是往心理疾病方向说。如果你往躯体方向说，失眠是万病之源。人睡不好觉，植物神经功能紊乱，内分泌功能紊乱，免疫系统下降。

尤其是四十多岁的人，是各个疾病的高发期。什么病都可以引起来。现在有很多人睡不好觉，咽炎，鼻炎。有很多失眠的病人起风疹，容易感冒，感冒了不容易好。活都不愿意干，觉得体力都下降，眼睛都发花。有的脱发，白发。

头经常发紧、发胀、发晕、发沉、发懵。睡眠养心血，心血不足，心脏供血不足。心脏属供应全身的功能。心脏的收缩功能差。所以，失眠是一种功能性大脑缺血，缺氧。所以把失眠称作万病之源。