解救失眠,试下这些床上好物
有一种痛苦叫作失眠,而有一首歌叫做《全世界失眠》,没有经历过的人,不会知道失眠是多么的痛苦。
世界上几乎所有的事,久了都会成为习惯,失眠也同样如此,每天累成狗之后,还要经历失眠的痛苦,这样最直接的后果便是导致惯性头痛,然后第二天工作无打精彩的,影响工作效率,再然后被批评,心情烦躁,然后再接着失眠,周而复始。
想要睡得香,其实有很多办法,一个是靠坚持运动,运动过后的睡眠是最香的,但每天累成狗一样,再想去运动估计是件很困难的事情了,那么另外便是靠一些助眠的仪器或者药物了,但是这样会造成依赖,最后得不偿失,除此外,可以尝试下换个床品哦。舒适的床品,可以让你一躺下来后全身心都感觉到放松,整晚都活在一场好梦里。
温馨甜美四件套,给卧室添色
在床品上,最常见的便是四件套了,床单,被套以及枕套。它与被子不同,被子提供的主要是身体上的舒适,它也很重要,但在我看来却不如四件套来得好,因为四件套它所带来的是心灵上的放松,更有助于你缓解压力,特别是温馨甜美风格的,带着些小清新,可以很轻易的便让你感到放松。
采用全棉印花的设计,不管从哪个角度看,都不会觉得它丢分,与传统的印花不同,它有着多种风格图案,简约的北欧田园风,同时具有高颜值,对于注意仪式感的小可爱而言,无疑是个难以抗拒的诱惑,柔丝纯棉面料,触感更是柔知贴身,舒适得不像话了。
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不管是清新的天蓝,还是舒心的海蓝,又或者俏皮可爱的粉色,它都能给人带来轻松感,躺在纯棉的的床品上,洋溢着舒适与轻松,宛如沐浴在阳光沙滩上,又如在那甜美的花海中,对于改善睡眠质量,肯定有着独特的疗效。
在市面上,常见的四件套面料,通常是纯棉的与这种珊瑚绒的,它与纯棉的触感完全不同,纯棉讲究贴身,而这种珊瑚绒的,则更多的是贴身以及柔软,在夏季用纯棉的会让你感觉到舒适,而在冬季,这种珊瑚绒则保暖效果更胜一筹。
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采用活性印染工艺,把各种花纹以及卡通图案牢牢的印在上面,色牢度极高,不惧水洗,好看的同时又不会显得过于浮夸,A面纯棉,B面珊瑚绒面料,可以满足四季的需求,珊瑚绒比纯棉的更加柔软,可以说得上是揉进身体里的柔软,适合在冬季使用,不用担心翻身时会进风,这是纯棉的所无法比拟的,但在夏季,使用纯棉的更舒适透气,一套被套,四季可用。
柔软的助眠枕,让颈椎更舒适
睡眠质量不好,其实有很大一部分是因为枕头的原因,由于枕头的不合身,容易造成颈椎压力,从而使得睡眠质量下降,所以一款好的枕头,尤为重要。
在视觉上便能感受到它的蓬松与柔软,让你不自主的想去跟它亲密接触,加厚的枕芯设计,不仅枕头更舒适,同时抱在怀里,也能让人感到舒心,特别适合缺乏安全感的人。
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以羽丝绒填充,即蓬松又透气,回弹性能也好,怎么睡都不会变形,而面料采用的是天然的水洗棉材质,配合精美的花型绗缝设计,每天累成狗后,回到家中,躺在上面,身心都能得到极致的放松,让你有种睡下去就不想起来的感觉,那么睡眠质量想不好都难了。
内含决明子成为,一年四季都可用,纯植物填充,材质更天然健康,在外形上虽然没有那么浮夸,但也不会显得太过于俗气,厚实中却不失柔软,合适的高度,更贴合睡眠,不管是正躺又或者是侧睡,又或者是趴着,都不会觉得闷。
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与传统的决明子枕头不同,内置磁石按摩,贴合颈椎的设计,可以让你在长期使用中起到定型护颈的效果,有效缓解颈椎酸痛的问题,缓解疲劳,这便是决明子与磁石的不俗实力,暗含中医养生的道理。
午休电热毯,还可给被窝升温
毯子,以前大多是在秋天或春天的时候用的,但现在变成电热毯后可不一定了。在寒冷的冬天,即便是被窝里,刚开始猫进去的时候,它也是冷冷的,若你是手脚喜欢冰凉的妹纸,那么你会发现,整个晚上被窝都是冷的,这种情况下,睡眠质量想好都难了,针对这种情况,我通常有两个建议,一个是睡前热水泡脚,另一个便是准备一条电热毯了。
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轻薄的电热毯,可垫可盖,铺在床单下不会有任何的不适感, 智能控温设计,在加热的过程中也能让人更加安心,双控调温可以让加温变得更人性化,在睡前先高温加热,省却等待时间,入被窝后再调为恒温加热,让你感觉更舒适,这个功能在午休时更加实用。
可以当被子盖的电热毯,功能性更强一些,通常都是绒面材质,在外形上显得比较洋气,天冷时当电热毯使用,而在暖和一点的天气,则作为普通的毛毯使用,在休息的时候直接盖在身上使用,更加的贴心,人性化十足。
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有着不俗的外观,同时它的制热能力也非常不错,智能恒温加热,加厚加大的法莱绒面料,在加热过程中还会自动降档,防水阻燃,若是家里有小孩子,这款电热毯正好合适,算是电热毯里面比较Nice的了。
即便夜晚的生活多么的精彩,在我看来都不如睡个好觉来得舒心愉快,希望今天推荐的这些助眠好物,能够让你改善睡眠质量,让你睡得更香,如果觉得不错,记得点赞+关注哦!
作者:健康乐享生活