睡不着?睡不好?长期失眠怎么办?

文 / 幸福制药
2018-01-17 15:03

睡不着?睡不好?长期失眠怎么办?

壹 失眠到底有多痛苦,你失眠吗?

1 想睡睡不着

在床上睁着眼躺一个通宵

2 睡着容易醒

常半夜起来,之后就再难着!

3 一睡就做梦

睡七八个小时跟打了半天仗一样,头晕、眼花

贰 失眠,难道只能依靠安眠药吗?

◆我已经快被失眠折磨的精神崩溃了,我不知道自己还能撑多长时间!

◆失眠到底能不能治好?再睡不着我真的要疯了!

◆什么药都吃过了,难道我真的只能依靠安眠药么!

睡不着?睡不好?长期失眠怎么办?

①失眠表现入睡困难,入睡时间超过30分钟;

②睡眠质量下降,睡眠维持障碍,整夜觉醒次数≥2次、早醒;

③总睡眠时间减少,通常少于6小时。

睡不着?睡不好?长期失眠怎么办?

符合上述描述,即可判断是一位失眠患者!

☆睡不着、睡不好、老做梦

☆不想再被折磨?

幸福制药出品的纯植物萃取的健康产品---自然静软胶囊 ,具有活血补血、行气解郁、滋阴生津的功效,不仅具有药品的功效,食品的安全性,而且改善睡眠不含安定、褪黑素等西药镇静催眠成分,安全性高、无毒副作用、无成瘾性,改善睡眠,可长期服用。不仅就此摆脱入睡难、睡得浅、醒得早的折磨,更是彻底终结安眠药。。。受到百万入睡难、睡得浅醒得早等失眠朋友的疯狂追捧~

睡不着?睡不好?长期失眠怎么办?