喝板蓝根防治感冒？小心经常喝会损伤脾胃！

2003年，非典，全国多地抢购板蓝根冲剂……

2013年，新型禽流感，全国多地抢购板蓝根冲剂……

在大家的印象中从预防到治疗无所不能的板蓝根究竟是什么？真的有这么厉害吗？

板蓝根又叫靛青根、蓝靛根、大青根，《神农本草经》记载其性苦、寒，具有清热解毒，凉血利咽之功效。常用于温病发热、咽喉肿烂、风热感冒等症。现代研究发现，板蓝根还具有抗菌、抗病毒、抗癌等功效，常用于治疗流行性感冒、传染性肝病、慢性咽炎等。

1.热感冒

热感冒一般表现为发热较重，怕冷较轻，有汗不多，头胀痛，肢体酸痛，咽红肿痛，口干欲饮，而板蓝根可以清热解毒，从而缓解热感冒。

2.病毒性感冒

病毒性感冒由流感病毒感染引起，症状与热感冒相似，但发病较急。研究显示，板蓝根对乙型肝炎病毒、腮腺炎病毒、流感病毒、乙型脑炎病毒等均有抑制作用，并且对流感病毒引起的感冒治疗有效率60%，预防有效率为70%。

3.手足口病

手足口病是多种肠道病毒引起的常见传染病，以婴幼儿为主。研究发现，板蓝根具有抗病毒、消炎的作用，对引起手足口病的肠道RNA病毒有较强的抑制作用。对手足口病患儿早期应用板蓝根冲剂联合常规综合治疗，效果良好，可以明显缩短病程。

板蓝根虽然功效强大，但服用也需格外注意。

1.板蓝根只适用于风热感冒、流行性感冒等热性疾病的治疗，风寒感冒、体虚感冒和其他类型感冒不宜使用。

2.板蓝根虽无中毒的报道，但其性寒，不宜长期大量服用，尤其是年老体虚者和体质虚寒者。

3.健康状态下服用板蓝根过多会损伤脾胃，出现胃痛、食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。儿童脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症。

4.板蓝根作为预防用药时需注意服用剂量和服用时间，不要大量服用和长期服用，服用时间最好不要超过3天。

5.购买板蓝根饮片时要选择一些知名的药店，选择板蓝根的中成药也最好选择知名药厂生产的，防止购买到假药、劣药，从而导致出现中毒现象。

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