宝宝感冒发烧别着急输液吃药，试试小儿推拿

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随着气温的步步高升，发烧的孩子也越来越多，大多舌苔白厚，伴有恶心、呕吐、腹痛腹泻等。夏天人体的阳气在外在上，中下大虚，如果贪凉食用了瓜果冷饮等，则会造成脾胃更虚寒。寒湿阻滞，中焦不运，进而发烧腹痛腹泻。再次提醒大家，春夏要养阳！寒凉生冷要忌食！

在宝宝成长的过程中，感冒发烧几乎是不可避免的事情。那有没有什么方法，可以不吃药、不打针，也能帮宝宝退烧呢？

小儿推拿

说到这儿，就不得不提小儿推拿啦，作为中医的一种特色疗法，小儿推拿通过特定的穴位和特定的手法，在比较放松的体验下，就能达到治疗疾病的效果，让宝宝少受吃药打针的痛苦。

=宝宝感冒发烧的推拿穴位和方法=

中医认为，宝宝感冒的原因是感受了风邪，邪气侵袭体表，与肺卫相争，而引起发热。怎么理解呢，通俗点说，这个肺卫就相当于人体卫士，来保护宝宝，当风邪入侵时，肺卫奋起抗争，这个激烈的斗争，就引起了宝宝的发热。

所以，宝宝感冒发烧的基本治法是：疏风解表、清退热邪。也就是宝宝把体内入侵的风邪给赶出去，并帮宝宝把烧降下来。

具体操作呢，分为以下这么几步：

❥ 头面部三大手法--开天门、推坎宫、揉太阳

开天门操作：用两手的拇指，由眉心为起点向上交替直推至前发际线，操作次数：50次

推坎宫操作：用两手的拇指，从眉心向两侧眉梢分推，操作次数：50次

揉太阳操作：用中指的指端揉宝宝的太阳穴（太阳穴位置：眉毛后凹陷处），操作次数：50次

❥补脾经

操作方法：用您的一只手拿着宝宝的手，用另外一只手的拇指螺纹面，由指尖推向指根（向心推），操作：200次

❥清肺经

操作方法：用您的一只手拿着宝宝的手，用另外一只手的拇指螺纹面，推宝宝无名指掌面的末端，方向：离心推，操作：300 次

❥清天河水

操作方法：操作者一手握住宝宝的手，另一手的食中二指，自宝宝的腕横纹推向肘横纹。如果宝宝发烧温度不是很高，可以操作50次左右，如果温度较高，可以操作100次，为加强清热的效果，在推的时候，可以用手指蘸取微凉的温水，作为介质。

❥推天柱骨

操作方法：让宝宝趴着，或者坐在另一位家长的身上。操作者用拇指或者食中二指的指面，从宝宝颈后发际的正中自上向下直推到大椎穴的位置。大椎在哪里呢？宝宝低头时，颈后会有一个明显的凸起，这里就是“大椎穴”。操作次数：反复推至皮肤潮红。

温馨提示

❥ 治疗宝宝感冒发烧，推拿手法可以稍重、稍快。推拿过程中，如果宝宝出现了哭闹也不需要太紧张，宝宝的哭闹其实反而有利于发汗和退热。

❥ 除了推拿，还要注意对宝宝身体的调适。宝宝发热和退热后恢复期间，不要给宝宝添加没吃过的辅食，更要远离油腻、冷硬的食物，可以吃一些瘦肉粥、软烂面条等清淡易消化的食物，等宝宝退热，精神和食欲也好转后再补充营养。其次，要少量、多次的给宝宝增加饮水量，来补充出汗丢失的水分、保持二便通畅。

❥ 小儿推拿适用于12岁以内的儿童

❥推拿时，家长要保持双手清洁，摘取钝物，指甲不宜过长，以免伤害孩子皮肤

❥ 小儿过饥过饱，均不利于按摩的疗。小儿哭闹时，安抚好小儿的情绪，在进行推拿。

❥ 小儿推拿手法基本要求：均匀、柔和、轻快、持久

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