儿科：孩子风热感冒头疼，一推一按就能好！

孩子风热感冒以后，除了高烧不退，头疼也是最痛苦的症状之一。风寒和风热的头痛有相同的地方，但发病的过程还是有不同的。

两种情况的头疼，都离不开风邪。十二经脉里面有六条经脉，就是手足三阳经都循行经过头面。中医常说“伤于风者，上先受之”，“高巅之上，惟风可到”，所以外感头痛都是以风邪为主导的，但是风邪经常喜欢兼夹其它病邪一起，比如寒、热、湿等。

风邪夹寒邪的时候，寒邪主收引，凝滞血脉，经络不通，也就是我们经常说的“不通则痛”。风邪夹热邪一起的时候，热邪也是上炎的，这是同气相求的原理，头面部这些清窍被扰，所以会出现头胀痛，同时还会有发热恶风、面红目赤、口干渴这些情况，口鼻呼出来的气都是热的。

如果孩子比较大了，可以告诉你他头痛。但年龄太小的孩子，还不大会表达他的感受，这时候我们就只能自己观察他有没有头痛。

一般来说，风热感冒的时候，头部受到热邪的侵袭就会头痛，所以，大家可以观察孩子有没有脸通红、眼睛红、口渴等热邪上炎的症状，如果有，那他头痛的可能性也比较大。这时候，不建议大家随意给他们用药，可以试试开天门、揉合谷这两种推拿手法，并且随时观察孩子的反应。如果他舒服点了，精神状态会变好。

开天门是孩子头部按摩的四大手法之一。我当年学的第一个小儿推拿手法就是开天门。具体操作手法是用两手拇指交替从眉心推至前发际，每次30-50次，每天一至两次。

大家要记得，做这个手法的时候，要先涂抹一点油性的润肤霜。开天门有疏风解表、开窍醒脑、镇静安神的作用。用于风热感冒的头痛效果很明显。有的多动症、抽动症的孩子，用这个手法也有一定效果。

合谷穴前面也介绍过，也叫虎口，位于手背第二掌骨中点的地方，食指、拇指并拢时肌肉最高处。合谷是大肠经上的穴位，大肠经的循行分布经过头面部的位置，所以按揉合谷穴可以治疗头面部的疾病，包括五官、口腔等方面的疾病。

我年轻的时候学习经络腧穴，需要背诵很多歌诀。有一首叫《四总穴歌》，是这样讲的：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。这首口诀与西医“头痛医头、脚痛医脚”的思维方式完全不同，体现的是中医诊治疾病的整体观。前面三句歌诀我们暂时先不解释，最后一句“面口合谷收”就是说面部和口鼻等的疾病，选取合谷穴会有意想不到的效果。中医治病不光治标，更重视治本，从经络的角度来看，头面部的毛病很多根本于合谷，所以用合谷穴治疗各种头疼，并不是什么稀奇的事情。

揉合谷穴的时候，力度不需要太重，因为合谷穴本身比较敏感，孩子能感觉到在点按为准，时间3-5分钟，如果不缓解，间隔一会儿，再稍用力按揉一段时间，头痛就能消失。如果孩子是两边头疼，左边的头疼，揉右边的合谷；右边的头疼，应该揉左边的合谷。

还有一个小窍门：按揉的时候，方向稍微朝向小指那一侧，这样比垂直手背用力的时候起效更快，能更好地发挥合谷穴的作用。