夏季常见病“热伤风”该怎么用药? 千万别当成普通感冒啦

文 / 健康的枷锁
2017-06-27 23:33

热伤风’是‘热’出来的感冒吗?

“热伤风”,在中医里叫做“风温”,因为是受热后又伤风,所以才叫“热伤风”。

虽然这病听起来好像是“热”出来的,其实不然,“热伤风”多是“受寒”引起。

引起“热伤风”的原因主要有以下4点

1过度贪凉

进入夏季,环境温度高,人体汗腺开放,毛孔疏松,此时若忽然受风或过于贪凉(如露宿、电风扇直吹、空调温度过低等),造成闭汗、风热上攻,就容易导致伤风感冒。

2免疫不佳

人体在夏季代谢旺盛,能量消耗大,同时,由于昼长夜短,容易睡眠不足、食欲不振,使人体的免疫力和抵抗力下降,此时如果邪风乘虚而入,就容易使机体平衡紊乱,导致“热伤风”。

3温度突变

夏季进出室内外常碰到忽冷忽热两种环境,在高温环境中停留一段时间后,突然进入低温环境,让毛细血管突然收缩,会扰乱机体的温度平衡,引发“热伤风”。

4过敏反应

直接用没有清洁及晾晒过的枕头、空调被、凉席等夏季床品,或开启没有洗过的空调和电扇,过敏体质的人就会对其中的尘螨、花粉、霉菌产生过敏反应,使呼吸道免疫力下降,也容易导致“热伤风”。

热伤风有什么典型症状吗?

典型的热伤风症状有身热、怕风、汗不多、肢体酸重、胸闷、恶心、头痛身楚,心烦口渴等。

而且,热伤风还可能有以下几个“矛盾症状”:

1.发热时颜面不红;

2.觉得口干,却不想饮水。

3.大便秘结数日也不觉得干燥;

4.即便生病了也不感到烦躁,意识较为淡漠。

此外,大多数热伤风患者可能有中度以上的发热,体温在38.5℃~40℃之间 ,但摸额头、腋窝等部位却不觉得发烫。

如果在夏季发觉自己或家人身体出现了以上症状,很可能是得了热伤风。

“ ‘热伤风’和‘风热感冒’是一回事吗?

”不是

感冒分为“风寒感冒”和“风热感冒”2种,这很多人都懂,不过“热伤风”和“风热感冒”并不是同一种感冒喔。

在中医看来,热伤风属于单独的感冒类型,又称“暑湿感冒”,它与风热感冒有着本质的不同。

对比项

热伤风

(暑湿感冒)

风热感冒

发病季节

多发于夏季,易发在闷热潮湿的“桑拿天”

多发于春季,多为风邪和热邪侵犯人体所致

典型症状

身体虽发热,患者也觉得口干,但不想饮水解渴

发热口干,喜欢冷饮

发热情况

有发热,但额头、腋窝等部位却不觉得烫,中医称为“身热不扬”

额头、腋窝等部位往往滚烫

“热伤风该如何治疗呢?

普通感冒药能用吗?

”很多人患了热伤风后会误以为是一般感冒,随便去药店买些平常吃的感冒药,结果起了反效果。要知道,热伤风的治疗和普通感冒的区别可大了。

治疗热伤风的关键是“忌汗”(对~跟普通感冒是相反的)治疗应以解表清暑为主,在用药方面,建议服用中成药。

1如果无并发症,或者没有长时间连续高热,只需服用藿香正气水(胶丸/胶囊)即可。

2若出现了发热,口干、口渴等症状,应在服用藿香正气的基础上再搭配辛凉的中成药,如银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板蓝根冲剂等,这些中成药都具有较好的清热解毒作用。

3如发热较重、咽喉肿痛明显,可配合双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。

4如果自我治疗了2~3天还没好转,或已发展到下呼吸道感染,就应该去正规医院进行治疗了。

5在服药同时,还要注意多休息、多喝水,清淡饮食,以稀粥与蔬菜等清淡易消化食物为宜。

而且,因为患了热伤风后胃蠕动减慢,消化液分泌少,食欲下降,所以可以多吃点酸性食物,如西红柿汤等,能刺激食欲。

此外提醒

患了热伤风后不要吃滋补药物、油腻食品和生冷饮料。也不能用服用生姜、红糖之类温热属性的食物或药物,否则像火上浇油,反而加重病情。

如何预防“热伤风”

首要关键就是

不要贪凉

过度吹空调

迎面吹风扇

大量吃冷饮

在外面乘凉过夜……

统统不可以!

其次,要加强锻炼以及改变不良的生活习惯,建立良好的生活规律,保持充足的睡眠。

此外,以下3类人群还须特别注意

1办公室一族

办公室的空调温度最好调到24℃以上,保持室内外温差不超过7℃,以免体温调节中枢负担加重。

2居家人士

如果你是个睡觉时习惯整夜开空调或吹电扇的人,要谨记空调或电扇不能对着头直吹。

睡觉时要准备好厚薄合适且清洁晾晒过的被子,以避免着凉还合并过敏。

3车友

不要把车内空调的温度调得太低,车厢内外的温差宜在10℃以内。

此外,最好放件长袖衣服在车里以备降温时用。