孕妇感冒了怎么处理，孕期如何预防感冒？

怀孕是女性们非常谨慎的时期，因为孕妇感冒了也会很麻烦。疾病影响的不仅是自己，还有宝宝。孕期感冒怎么办?最好口服维生素C预防。如果孕妇真的感冒了，还是需要用正确的方法来治疗，避免感冒对自己和宝宝造成更大的影响。那么怀孕感冒了怎么处理呢?孕期应该如何预防感冒呢?孕妇们不妨吃点维生素C，为什么这么说呢?下面就让我们和孕儿网一起来看看吧!

如何预防孕期感冒

即使在孕期，孕妇也不要怕伤害胎儿，选择长期在家，甚至很少运动。其实，孕妇可以适当运动，这也是一种非常有效的增强免疫力的方法。比如，我们可以选择在阳光明媚的时候出去散步，去公园游玩。不过，尽量不要去人太多的地方。细菌混杂在人多的地方，很容易染病。或者做瑜伽，记住，当你在家的时候，尽量保持家里的空气流通，防止感冒。

如果家中有感冒患者，孕妇想预防感冒，可以多吃一些增强免疫力的食物，或者吃维生素C和一些富含VC的食物可预防感冒，如柑橘类水果、蜂蜜、苹果水，或者吃一些燕窝等清淡的补品，在家煮一些鸡汤，里面放一些姜丝，有助于提高孕妇的免疫力。

怀孕感冒怎么办

如果孕妇不小心感冒了，正确的做法是先看孕妇属于哪种感冒症状。如果是小寒，我们也不需要特别注意。我们可以服用维生素C，多喝水，多注意休息。一般会自愈的。如果情况稍微严重一点，有咳嗽或流鼻涕的情况，可以喝姜汤，放红糖暖和一下，感冒很快就会好起来。切记，姜汤再好，孕妇也不能长期服用。

孕妇适量补充维生素C的益处

有专家表示，孕妇适量补充维生素C(每天130mg)，可以预防胎儿先天性畸形和准妈妈喉咙痛。先不要考虑吃药，可以多喝水，也可以适当服用维生素C，减缓咳嗽。维生素C是安全的，孕妇和哺乳期均可服用。

以上就是孕儿网为大家介绍的关于孕期感冒的处理方法，孕妇们如果孕期只是有点小感冒可以尝试这样的方法处理，如果感冒严重建议去医院找医生处理更安全。