过敏是免疫力低吗？免疫力低，其实身体早有表现，只是你不在意

过敏是日常生活中非常常见的事情，常见于儿童和女性，小到花粉、粉尘，大到季节变化、日晒风吹，都可导致一些人群的过敏反应。

病情较轻的可引发红肿、瘙痒，病情严重的还可能造成呼吸困难、休克、心脏损伤等。

很多人以为经常过敏的人免疫力低下，事实上真是如此吗？

首先需要了解的是何为过敏，过敏是一种机体的变态反应，当人体接触到过敏原时，出现生理功能紊乱或组织细胞损伤的免疫应答。

而免疫力是人体自身的防御机制，可帮助人体识别和消灭外界入侵的病原体，处理自身衰、老、病、死的细胞。

过敏属于对外界物质过于敏感所引发的病理性表现，因此过敏属于病理性的免疫力增强，并不是免疫力低的表现。

1、容易感冒且反复发作

免疫力是人体抵御外界病原体入侵的重要防御机制，倘若人体免疫力低下，外界病原体得不到有效抵御，很容易入侵人体，引发疾病，最为常见的即为感冒。

尤其是秋冬季节，流感高发季节，免疫力低下的人群会很容易感冒，而且反复发作不易康复。

2、伤口愈合速度慢，容易遭受传染

外伤是日常很容易出现的问题，伤口恢复的速度可反映出人体免疫力的情况。免疫力低的人群，伤口缺少有效的防御机制，外来病原体容易在此滋生繁殖，影响伤口愈合。

此外，免疫力低的人群也容易感染一些传染性疾病，尤其是儿童，对此国家对传染性较高的疾病采取强制接种疫苗。

这样能够很好的帮助儿童建立防御机制，免受这些传染性疾病的滋扰。

3、容易疲劳、浑身无力、睡眠质量差等

免疫力低下的人群没有强大的抵御外界病原体的机制，小病不断成为常见的问题。

身体消耗加重，会使患者出现体弱的体质，容易引发营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现。

4、肠胃疾病频发

免疫力低下的患者，身体清除病原体的能力减弱，而消化道是外界病原体进入的主要场所，所食食物中的有害物质无法得到有效清除，很容易引发腹泻等肠胃疾病。

显著表现之一即为亲朋好友聚餐，免疫力低下者更容易出现腹泻的症状。

过敏并不是人体免疫力低下，反而是免疫力增强的表现，只不过过敏属于过激症状，呈现病理性。

免疫力是人体非常重要的保护机制，不仅可以抵御外界病原体入侵，还负责清除体内衰老病死细胞以及异常的细胞。倘若缺乏这种有效机制，体内病变衰老的细胞无法及时清除，还可能引发癌症。

因此，日常中要注意增强自身免疫力，尤其是存在以上四种问题的患者，可适当运动、多进食富含维生素、矿物质食物，多饮水、少熬夜，远离酗酒、抽烟、熬夜等不良习惯。

此外，流感高发季节或天气变化之时，应注意及时增添衣物，必要时可接种流感疫苗，减轻疾病对人体的消耗，增强免疫能力。