孩子又双叒叕生病了？！学会这个，你能少跑医院N次
*本文所涉及专业部分，仅供医学专业人士阅读参考
洗洗更健康！
过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎
喷嚏不停、咳嗽不止、鼻涕不断这都是些磨人的“小妖精”怎么也赶不走……直到有一天一个“神器”的出现彻底改变了一切那就是......洗鼻器！有些人用了它以后简直就像又活了一次▽
一、哪些宝宝要常“洗鼻”？
如果你是一个鼻炎“老病号”，呼吸科的医生一定会建议你：勤洗鼻！勤洗鼻！勤洗鼻！
其实，不止是鼻炎患者，你家孩子要是养成了勤洗鼻的好习惯，能少生很多病，老母亲也就能少跑N趟医院了。01
孩子一直咳嗽，吃药也不见好转？
有些小朋友一直咳嗽个没完，该做的检查都检查了，该吃的药也吃了，可就是不见好转，有的甚至反复持续几个月，急坏了粑粑麻麻。别急，这些宝宝很可能是得了“儿童慢性咳嗽”——也就是只有咳嗽症状，持续一个月以上，但胸片无异常。这些症状常常会被诊断为“支气管炎”、“支原体感染”、“过敏性咳嗽”，治疗后往往不见效。孩子久咳不愈最常见的原因有两种▽上呼吸道疾病：各种慢性鼻-鼻窦炎、慢性咽炎、腺样体肥大等。
02
孩子感冒后，咳成了肺炎？
还有家长反映，孩子感冒后一直咳嗽不见好转，最后还咳成了肺炎。。。其实，孩子并不是因为咳咳咳咳咳咳才成了肺炎，而是感冒后出现了并发症。感冒初期，炎症主要局限在鼻腔。感染加重后向周围蔓延，就会得鼻窦炎、中耳炎；向下“进攻”，就会引起支气管炎甚至肺炎。快掏出小本本医生给你划重点了：只要孩子一感冒粑粑麻麻就要留意预！防！并！发！症！那么怎么预防呢？洗鼻你别不信，洗鼻可以在很大程度上预防感冒并发症的出现。特别是对于6个月以下的宝宝，目前市场上的大部分感冒药物都不适用，洗鼻对于他们来说更是缓解症状、预防并发症的主要措施。03
6个月以下宝宝经常鼻塞，肿么办？
新生儿以及6个月以下的宝宝，由于鼻腔相对狭窄、鼻黏膜娇嫩，或者遗传了父母的过敏性体质，在外界因素影响下更容易发生鼻塞。
一旦鼻塞，宝宝会出现咳嗽、睡眠不安、哭闹、吃奶困难后拒奶等问题，让新手妈妈心焦又崩溃。这种情况下，洗鼻也尤为重要。医生教你一个小窍门：用生理海盐水喷雾清洗鼻腔。有研究表明，这一招对改善新生儿鼻塞症状，效果杠杠滴~二、“洗鼻”为啥那么管用？
俗话说“病从口入”，消化道的疾病一般都是从嘴巴吃进去的。而呼吸道的疾病，可以理解为是“病从鼻入”。鼻子是人体唯一7*24全天候在线、全年无休的“超级加班狗”，每天都会吸入大量的空气、灰尘等，难免也会有细菌、病毒混入。那么为什么正常人很少生病呢？说来你可能不相信（不是鼻毛哦~）鼻黏膜表面，有大量“扫把”一样的柱状纤毛细胞。每个柱状纤毛细胞，大约有250~300根纤毛。如果在高倍显微镜下，你能看到：大部分鼻纤毛，以一定的频率向同一方向规律摆动，将尘埃、细菌等异物“扫出”。★天气干燥、受凉、过度疲劳等，会直接降低摆动频率。★鼻炎、雾霾等因素，会导致鼻涕粘稠，降低摆动频率。这些情况下，脏东西不容易被“扫出门外”，病毒、细菌就可以轻易突破鼻腔“防线”，在鼻咽部“埋伏”，伺机攻击人体；严重的，还会直接导致急性呼吸道感染。
所以，如果你家宝宝能像每天刷牙一样勤洗鼻，就能少感冒、少发烧、少咳嗽。这对于预防急性呼吸道感染，是非常重要的。三、“洗鼻神器”的正确打开方式是？
现在市场上有各种各样的洗鼻产品，先来看看“神器”都有哪些种类，再选择一款最适合你家孩子的~目前常用洗鼻方法主要有以下4种01
生理盐水滴剂直接滴鼻优点：没有压力，温和舒适，适用于小宝宝软化鼻腔干结分泌物（嗯，也就是鼻屎~）。缺点：不能进入鼻腔深部且分布不均匀，对鼻腔深部炎症及粘稠鼻涕作用相对弱。
02
海盐水喷雾
优点：压力稳定，雾化颗粒可充分进入鼻腔各个部位。既可救急，用于急性上呼吸道感染、急性鼻窦炎等疾病急性期；也可济缓，用于慢性鼻-鼻窦炎、腺样体肥大及婴儿鼻塞等的日常护理，以及预防呼吸道急性感染。缺点：清除粘稠、量大及鼻窦深部的鼻涕，效果不如洗鼻壶灌洗。
03
洗鼻壶灌洗优点：量大，可更广泛分布于鼻腔鼻窦，尤其适用于鼻涕粘稠的中重度急、慢性鼻窦炎患者。缺点：液体需要量大，舒适感差，易呛咳、耳痛及鼻腔出血，儿童相对不适应。另外，尤其要注意无菌操作，防止发生中耳炎。
04
生理盐水鼻雾化冲洗
优点：雾化颗粒及压力均匀，液体需要量小，儿童耐受性好，急性发作期可加入药物联合雾化治疗，适用于急慢性鼻炎-鼻窦炎的治疗。
好了✔如果是急性呼吸道感染、慢性鼻咽部疾病及鼻腔的日常护理，儿童首选海盐水喷雾，效果好，操作方便。✔对于中重度急慢性鼻-鼻窦炎，推荐选用生理盐水鼻雾化冲洗，其次是洗鼻壶灌洗。
四、给宝宝洗鼻，要注意什么？
01
选择合适的疗程
急性上呼吸道感染（比如感冒发烧、咳嗽）后，鼻纤毛功能恢复需要1~2周。因此，在急性感染期建议使用海盐水喷雾疗程2周。对于慢性鼻-鼻窦炎、腺样体肥大的宝宝，炎症急性加重期鼻腔分泌物多，可选用鼻雾化冲洗治疗2周左右。稳定期可长期选择海盐水喷雾，作为日常治疗。02
正确使用“神器”
鼻纤毛及鼻窦开口，主要分布于鼻腔外侧鼻。喷雾或灌洗时，最好将喷嘴呈“外八字”状喷向鼻腔外侧鼻。
03
鼻炎-鼻窦炎宝宝，注意和药物联合治疗推荐温生理盐水洗鼻
温生理盐水可更好地促进鼻纤毛功能及稀释粘痰，40℃的温生理盐水效果最佳。当鼻塞严重、鼻涕粘稠排出不畅时，可优先使用高渗海盐水。但不建议长期使用，一般使用1~2周症状改善后可改为等渗海盐水。当然，要想达到最佳效果，粑粑麻麻们最好先咨询下专科医生意见。简单好用的“健康三宝”人尽皆知：不过，要想宝宝少生病最好还要加一点：勤洗鼻你还等什么？
版权申明本文转载，欢迎转发朋友圈- End -投稿/转载/商务合作，请联系：[email protected]