黄痰是热，白痰是寒？医生提醒：若咳出4类痰液，可能是肺受损了

导语：秋冬季节也是感冒的高发季节，很多人很容易在这时候患有感冒，这也是很正常的事情，但是我们在感冒过后就容易让自己的免疫力变得低下。而且有时候还会伴有咳嗽的现象，咳嗽的时候还会有痰。而且咳出来的痰颜色也不一样，为什么会有这种情况出现呢？

一、黄痰是热，白痰是寒？医生提醒：若咳出4类痰液，可能是肺受损了

1、白色痰液

如果是因为感冒咳嗽而咳出了白色的痰液，还伴有粘稠的症状，那就说明因为感冒咳嗽死掉了体内的一些白细胞，身体也正处于恢复的状态。如果不是因为感冒咳嗽而刻出白色的痰液，那就很有可能是因为体内的湿气太重而引起的。

2、黄色痰液

虽然看起来像鼻涕一样很恶心，但这主要是因为有重感冒引起的症状。有黄色痰液的现象，就说明体内的细菌也比较多，而且肺部也有炎症，这时候要及时用药物来干预，防止肺部出现更严重的疾病。

3、红色痰液

出现红色的痰液，就说明咳出来的痰有血，如果出现长时间的咳血，那就说明肺部已经有了一些疾病，这时候一定要赶快去医院进行检查。

4、黑色痰液

一般老烟民或者是经常吸烟的人，咳嗽就容易有黑色的痰液咳出来，这说明肺部已经堆积了很多垃圾，这时候一定要赶快开始戒烟了。因为经常吸烟导致烟中的有害物质进入肺部让肺的颜色也变得发黑，所以咳出来的痰液就会带有黑色。所以为了身体的健康要及时戒烟，防止肺部发生病变。

二、想要肺部健康，这两点多注意

1、医生建议：想养肺的人，多喝胖大海菊花茶

在平时要多喝水，多喝水，可以促进体内的新陈代谢，也可以降火，而且平时在喝水的时候，在水中也可以加入胖大海、薄荷、甘草、金银花、罗汉果、菊花、陈皮、大麦，用这些食材按照比例来泡水喝。

胖大海：清除肺部的毒素，而且也可以清除肺热，降血压。

罗汉果：可以很好的祛痰止咳，而且也可以清肺热降火。

金银花：去除肺部毒素，下火、散热

菊花：清热解毒、清肝明目

这个配方在《神农本草经》中就有所记载，如果自己在家里配置不知道需要多少的量，或者是嫌麻烦，大家也可以点击下方胖大海菊花茶，只需要用热水浸泡就可以喝。

有需要的可以点击下方↓↓↓获取，自己喝、送亲朋、送长辈、送领导，都是不错的选择！

2、清淡饮食

平时要多注意少抽烟或者是直接将烟戒掉，进饮食上面也要多注意饮食，尽量清淡，少吃一些油腻和刺激的食物。像一些辛辣的火锅或者是大鱼大肉的食物在平时较少吃，吃太多的话，也容易导致有痰多的现象。在平时可以吃一些清淡的蔬菜水果，或者是可以选择吃一些润肺的水果来缓解痰多的现象。

结语：对于肺部的护理，平时应该要多加注意，不要等出现问题了再来想办法，如果经常有痰多的现象，也要注意对肺部进行养护，这样才能避免一些不必要的麻烦。