冬季感冒高发，引起肾病复发或加重的关键因素，如何控制及预防

感冒又被称为“上呼吸道感染”，常由病毒感染所致，是一种自限性疾病。一般难受7天左右，可以自然痊愈。

很多人刚有感冒迹象，想着轻微的时候用药好的快，就服用大量药物或输液，这种做法其实是错误的。日常用到的感冒药，只是为了减轻感冒症状，让自己“没那么难受”。

但对肾友而言，感冒没这么简单。肾病患者大多抵抗力低下，感冒病程长、症状重，甚至可能导致肾病复发或加重。

冬季是感冒的高发季节，为了避免肾脏“受累”，肾友们该如何是好呢？

不慎感冒了，该怎么办？

不慎感冒时，不要惊慌失措，可根据自己的情况选择合适的应对方法。

1、感冒前期

当身体出现轻微不适，仿佛要感冒时，要注意保暖、避免受凉，多喝温热的生姜水，同时充分休息，避免熬夜和劳累。也可用热水冲服板蓝根颗粒，可早期预防感冒。

2、轻度感冒

当感冒刚开始，症状较轻时，可以使用一些起效快、副作用小的中成药，如：

症状为怕冷、鼻塞、流清鼻涕时，可用感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒及正柴胡饮颗粒；

症状为出汗、口干、咽痛、流黄鼻涕时，可用小柴胡、疏风解毒胶囊、双黄连口服液等。

同时多喝温开水、注意保暖、充分休息。

3、严重感冒

如果症状严重，或伴体温>38.5℃，且使用上述中成药效果不明显时，要及时去医院就诊，做相应检查，排除细菌性感冒的可能。

如果为细菌性感冒，则需要用到抗生素。抗生素有一定肾毒性，务必要医生开具处方，且综合判断肾功能、疾病情况后再针对性用药。

常用的抗生素有头孢克洛、头孢西丁、头孢克肟、头孢他啶、阿奇霉素等。

肾不好，请谨慎使用这些伤肾药物

西药中，抗感冒药种类很多，主要是以下5种成分互相搭配：

1

解热镇痛药

如对乙酰氨基酚、布洛芬，用于退热、缓解头痛及全身酸痛。

2

抗组胺药

如氯苯那敏、苯海拉明，用于减轻感冒所致的流涕、打喷嚏。

3

抗病毒药

如金刚烷胺，用于抑制病毒繁殖，减轻病毒的感染程度；

4

肾上腺受体激动剂

如伪麻黄碱，用于缓解鼻塞、流涕、打喷嚏。

5

镇咳祛痰药

如右美沙芬，用于缓解干咳及剧烈咳嗽。

以上常见感冒药中，主要成分都非常相似，有一定的肝肾毒性，严重肾功能不全患者应禁用。

普通人及肾功能未受损的肾友选用这类感冒药时，要避免多种类叠加，且服用时间不超过一周，症状严重应及时去医院。

发生感冒后，及时的治疗可避免肾脏“受累”，但也可能导致肾病复发及肾功能受损。

因此，预防感冒的发生才是重中之重，肾友们应加强锻炼、保证营养、规律作息，也可服用药物等辅助改善免疫力，避免感冒发生。