捏捏小手百病消——孩子风热感冒怎么办

一年四季，在任何季节当中，我们都可以看到总会有孩子感冒。在不同的季节里，导致感冒的病毒并非完全一样。有时候是风热感冒，有时候是风寒感冒。风热感冒是外感风热所致。所以风热感冒多发生于夏秋季。而风寒感冒是风寒之邪外袭所致，主要在秋冬季节发作。今天昕妈主要说的就是风热感冒。

夏秋时节，小孩子更容易感受风热之邪而出现感冒，症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、鼻塞、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。小孩子患上风热感冒的时候，怕冷怕热的表现不太明显，主要表现就是发烧重，这个时候可以用“推脊柱”的手法，为孩子退烧减热。具体的做法是，沿着孩子的脊柱，从大椎穴开始，往下到尾骨之间的那条直线，用食、中指指腹由上而下直推，每天推100～300遍。

脊柱穴是小儿推拿的一个非常重要的部位，它是大椎背部督脉的所行之处，贯穿了整个脊柱，而且又与胸腹部的五脏六腑联系密切。所以，脊柱穴具有调阴阳平衡、促进气血循环、调和脏腑功能、疏通经络等强健身体，提高机体抵抗力的作用。

具体一点说就是，它可以宣肺利窍，固表通阳，预防感冒、咳嗽、哮喘、咽喉炎等外感病症。当小儿感受风热发烧时，它又有退热的功效。并且，更为难得的是，按摩脊柱穴可以调五脏六腑，因此它是标本兼治的一种方法。

当然，当孩子因感受风热之邪而感冒时，家长的护理也要做到位。风热感冒会使人体失去很多水分，因此孩子会有口渴欲饮的症状。建议家长可以熬点梨汁或萝卜汤给孩子喝，以免因发热出汗过多而导致身体失水。

容易感冒的孩子，平常家长可以多让他吃点梨。梨甘酸而平、无毒，具有生津止渴的作用，富含维生素和多种微量元素。素有“百果之宗”，“全科医生”的美称。多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，再坚持每天推脊柱100～300遍，保证感冒远离你的孩子。