感冒都是受寒引起的？不，还有一种叫风热感冒！一杯代茶饮帮到你

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一、风热感冒介绍

感冒都知道，鼻塞流涕、咳嗽咳痰的。风热就是流黄涕、咳黄痰。

那冬季的时候岂不是没用？不看了！走人！

别着急，听我讲讲什么是感冒。

感冒的意思是感受、触冒风邪，通俗的讲，就是受风了。

感冒的轻证叫“伤风”，我们常说的“伤风感冒”其实是两个词。伤风以咳嗽为主，略微有发热、怕冷。等咳嗽咳痰、鼻塞流涕明显，恶寒发热严重了，就是感冒。

还有个词叫“重感冒”，对应流行性感冒，一般是病毒性感冒。这种感冒除了上面说的症状之外，全身酸痛、无力、疲乏的症状明显，所以重感冒是一定要休息的，因为想工作也干不动了。

这种“重感冒”，中医叫“时邪感冒”，就是说不同的地域、不同的年份，有不同的气候，谁也说不好这一阵流行什么病毒，就好像“新冠肺炎”谁知道哪来的。

因此这种感冒又叫“瘟病”，因为都是发热性疾病，所以又叫“温病”。

说到这，您应该明白了吧？普通的风热感冒确实秋冬不常见啊，但问题是不是没有啊，也不是不需要重视啊。

今天介绍的这个代茶饮出自《温病条辨》，您应该懂什么意思了。

二、药物介绍——代茶饮

药物组成

连翘、银花、牛蒡子各6g，桔梗、薄荷、荆芥、豆豉各3g。

银花、连翘解表的，治疗感冒，准确的说，用于温病初起。

荆芥、豆豉、薄荷，帮助解表，散热。

桔梗、连翘、牛蒡子，具有解毒利咽的功用，这对温病来说很重要。比如扁桃体炎、咽炎、喉炎，都算在咽痛的范畴内。

这些温病，都是感染性疾病，多半会有化脓，金银花、桔梗就有排脓的作用，也就是说，你可以理解为抗生素。

头痛、咽痛是重感冒、是温病，没有特别好的办法，用中药抗病毒是已经证明的、比较靠谱的方式，用中医的话说叫“清热解毒”。

比如当年甲流（H1N1）的时候研究出来的金花清感颗粒，就有金银花、牛蒡子。

使用注意：

煎服：煎水喝是很不错的，尤其是流感季节，可以用于预防。

注意薄荷出锅前放入，煮药时间也不要太长，煮开了闻到药物香气就差不多可以了（大概熬20分钟）。因为这个是治疗初起，也就是上面的病证，时间太长一个有效成分挥发掉了，剩下来的部分作用部位则会偏下，这叫“药过病所”。

只要对证，就可以一直吃。

病轻的人，每隔6小时服用一次，白天服两次、晚上服一次。

病重的人，每隔4小时服用一次，白天服三次，晚上服一次。

泡茶：就用金银花5g、连翘5g、薄荷3g、牛蒡子3g，主要针对咽痛。

无论有无感冒，只要是热所致的，就可以用，可以当凉茶喝。

三、穴位推荐——合谷

合谷是大肠经穴，肺与大肠相表里，我们都知道感冒是肺的事情。所以此穴可以解表，又可以治疗腹泻。有种感冒叫“胃肠型感冒”，易感冒且拉肚子，就非常适合。

再有合谷能够行气、泻热、非常适合发热性疾病，不单单是感冒的发热。

合谷还是个痛穴，按着疼，但是可以提高人体对疼痛的耐受能力，换句话说就是止痛。重感冒不就是全身酸痛么。

所以这个穴位治感冒、治发热、治疼痛，多么合适啊。

可以自己点按，每次5分钟，大力（感受疼痛），快速（每分钟100次）。

风寒的建议配合艾灸20分钟最佳，风热的建议配合针刺（这个地方很安全、自己可以尝试），以微微出汗为度，说明起效果。

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