春季是鼻炎的高发期，每种症状的应对方式不一样，提前了解比较好

随之气温的回升，春暖花开的日子又来了，不少朋友也是趁着最近的好天气选择到外面进行运动运动，但在这个时候也有些人则会出现红鼻子时常还伴有感冒的情况出现。

这其实是鼻炎的一种表现，鼻炎其实是一种鼻腔粘膜炎症，由细菌、病毒、过敏原等引起。

1、急性鼻炎

就是平常所说的"伤风感冒"，由病毒感染引起。在发病的最初数小时或1～2天，鼻腔出现干燥、烧灼、痒等不适感，伴全身不适，怕冷。

继而出现鼻堵塞和鼻分泌物增多，早期为清水样涕，后变为黏液脓性鼻涕。多为感冒导致，打喷嚏、鼻塞、流鼻涕，通常伴随发烧。

当然，由于春季温度差异比较大，所以首先要防住感冒。万一感冒发烧，在抗疫时期应去医院排查，那么做好防护就非常重要。回家后遵医嘱按时按量用药。

2、慢性鼻炎

慢性鼻炎一般是急性鼻炎未断根所导致的，其表现为反复出现鼻塞、流鼻涕、头昏等症状。

一般如果家里备有鼻喷剂的可以喷，也可以选择吃点中成药，比如鼻炎片。

慢性鼻炎患者多为老病号，要做到2件事：

1. 家中的存药，需看清保质期，在有效期内使用；
2. 用药须严格按说明书指导用药。

3、过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是春季非常典型的一种高发病，表现为持续多次打喷嚏，反复发生。

1、少吃寒凉的食物，生冷的食物可能造成呼吸道过敏反应，加强诱发过敏原。

2、少吃油炸食物，因为油炸的食物易产生过氧化物及自由基，影响免疫系统平衡，加强过敏原反应。

3、禁烟，避免出入于温差较大的场所，加强劳动及个人防护，减少尘埃花粉等刺激。

4、注意休息加强保暖，常服补气中药提高免疫力，服偏温性食物改变虚寒体质，能有效缓解控制过敏性鼻炎发作。

对于春季患有鼻炎的情况则要提高警惕，有些人在春季出现鼻塞，流鼻涕打喷嚏的症状时，总是以为自己患上普通感冒，就自行服用感冒药物，导致病程拖延，持续发生鼻塞，流涕等症状。

如果是过敏性鼻炎则更是需要注意，若治理不及时，有可能诱发鼻窦炎，鼻息肉。长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失，甚至诱发支气管哮喘。

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