感冒初起,掐这里5分钟,有效!
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春三月,气温变化多端,忽寒忽热,很容易感冒。
今天分享一个“感冒穴”,据说对初期普通感冒有效,对流感也会有辅助治疗作用。
感冒穴——在第三、四手指的交汇骨缝处,也就是两手指最突出的骨头中间凹陷处。
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感冒穴的口诀:
感冒穴指三四间,尺桡神经手背选。
男左女右来取穴,鼻炎感冒上感先。
感冒穴不仅对感冒有用,对鼻子发炎也有效果。可采用点掐按法,用指甲用力按下去,以感觉到酸痛为准。
除了“感冒穴”,有必要再说下“二扇门穴”。
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二扇门穴——就是“感冒穴”+第二、三手指中间的位置,具有发汗解表的作用。
遇到感冒发烧不出汗、烧退不下来的时候,可以用食指和拇指同时用力按压另一只手的二扇门穴,有促进发汗和退烧的功效。
除了穴位按摩,在感冒初起的时候,苏叶是不错的选择~
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