流感季戴口罩不妨成为新习惯

冬春交替，往往感冒高发，今年却颇为不同。记者探访北京多家医院发现，感冒患者较往年同期明显减少，有的医院相关门诊量下降约三分之一。

感冒病人为什么少了？人们卫生习惯的提升是一大关键。绝大多数由病毒引起的感冒，只要科学防护，就可避免中招。密西根大学一项研究发现，戴口罩和勤洗手可以降低流感样症状的传播，有效率高达75%。往年，大部分人没有戴口罩的习惯。有些人虽然戴了，但要么隔几分钟就要拉下来透透气，要么方法不正确，导致口罩内层沾染病原体，戴了等于不戴。至于洗手、通风等措施，也是时松时紧。如今为防范疫情，人们一则普遍戴口罩、少聚集，减少了病毒扩散机会；二则勤洗手、常消毒，降低了病毒存活几率。从不以为意到严格执行，防护手段扎实升级，感冒病毒的可乘之机自然大大减少。

抗击疫情的过程中，全社会的防护意识空前高涨，人们的卫生习惯得以重塑，新的行为惯性正在形成。其实，勤洗手、多通风、流感季戴口罩等，并没有多么麻烦费劲，且几乎人人可为，属于以低付出带来高收益之事。日前，《北京市文明行为促进条例（草案）》进入二审，就特地增加了疫情相关的文明要求：在公共场所咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，患有流行性感冒等传染性呼吸道疾病时佩戴口罩……以法条形式助推文明行动，释放出强烈信号：延续好的卫生习惯，不只是自己个人的事，对全社会同样意义很大。

坚持下去，习惯就会成自然，甚至可能沉淀为一种文化。这次疫情之后，相信口罩在中国也有了广泛的“群众基础”。这不，“戴口罩后变好看了”的话题走红社交网络，口罩成为“出门必备单品”的玩笑中，折射出人们对其态度的转变。趁着这股热乎劲儿，将良好的卫生习惯延续下去，健康将常伴你我左右。（北京日报）