做好疫情防护，感冒几率也减小？专家提醒：春季还应注意这件事

疫情来了之后，感冒都不见了？的确有这样的感受，此次疫情期间，从大家重视居家隔离开始，身边的家人朋友，很少见到有人发生感冒。

很多朋友说：是因为大家都不敢去医院了，个人不同意这样的观点，去不去医院和是否感冒没有必然的联系，疫情期间，大家的相关防护措施和健康生活方式，才是导致疫情期间，感冒发生率大大降低重要原因。

健康的生活习惯，能有效减少疾病传播感染几率

很多有孩子的朋友都有这个感受，孩子没上幼儿园之前，很少生病，而孩子上了幼儿园之后，却变得容易生病了，这种情况之所以会发生，一方面与这个年龄段的孩子免疫力相对低下，容易被病原体感染侵袭有关以外，也与幼儿园阶段的孩子年龄小，相对聚集而个人防护意识又不强，也就更容易造成病原体的传播，感染性疾病的聚集爆发。

在此次的新型冠状病毒疫情当中，国家号召大家要尽量居家，不要扎堆，健康合理饮食，尽量少吃生食，居家多通风，勤洗手，出门戴口罩，这样的一些防疫措施，其实不单单是对预防新型冠状病毒传播感染有效，实际上，对于减少绝大多数的病原体传播，都是有效的防护手段，因此，如果我们严格做好防护，同时注意居家的各种注意事项，对于减少感冒病毒的传播，不管是流感病毒还是普通的感冒病毒，以及其他病原体的传播，都是有着非常积极作用的。

这样的一种现象，也应该在疫情之下给我们更多的反思和启示，虽然人不可能不生病，但如何减少疾病的发生，特别是在流行病季节，如何减少传染性流行病的发生，是值得我们深思的，保持健康良好的生活习惯，包括饮食习惯，充足的睡眠等，能够有效的提高身体的免疫力，提高身体对病原体侵入的抵抗力。

而保持良好的卫生健康习惯，也能够从多方面减少病原体传播传染的几率，戴口罩可以减少病毒飞沫传播，勤洗手可以减少病原体的手口传播，粪口传播等风险，勤通风能够降低病原体的浓度，减少传播几率，适度消毒能够降低高危风险的病毒存活率和传播机会，适度分餐能够避免病原体的口口传播，接触传播风险，如果这次的疫情过去，很多卫生习惯和健康习惯，都值得我们继续坚持，如果能够做好这些方面，同样也会在日常生活中，减少我们染病的机会。

疫情基本得到控制，大家还要注意春季传染病的预防

目前我国各地的疫情都基本得到控制，疫情的高峰期也已经过去，近期出门，确实也看到各个地方的人又多起来了，昨天太阳很不错，下午出门办事，看到附近的一个公园里已经全是赏花的人了，人口密度之大，可能都大于往年这个时候了。

大家在家憋了2个月了，想要出来放风的心情可以理解，但需要注意的是，春季也是流感等传染病的高发季节，大家在全面复工复产的同时，也仍然要注意做好个人的防护，尽量减少流感、风疹、流行性腮腺炎、麻疹等春季常见疾病的预防和防护，特别是5岁以下的儿童和65岁以上的老年人，以及孕妇、有免疫抑制疾病的患者，都属于流感病毒的易感人群，更要注意做好流感的防护和控制。

一方面，前面我们保持的健康生活习惯，如勤洗手，去人口密集场所时戴口罩，勤开窗通风等习惯一定不要丢掉，另一方面，还是要注意健康饮食，合理锻炼，良好作息方面的健康生活习惯的保持，同时也要注意，尽量还是要非必要情况下，尽量少扎堆，少聚集，尽量减少疾病传播传染的几率。