高烧快到40度,脑袋会烧坏么?面对流感,我们应该怎么办?

文 / 药剂师华子
2020-01-06 00:24

最近一段时间,华子的朋友们,除了晒娃、晒玩、晒吃喝等日常行为,又开始了晒体温的大比拼。这边刚有一个人说自己低烧37.8℃,马上就有人晒出38.5℃的体温,最厉害的一个朋友体温达到了39.6℃。华子看到这种“拼体温”的人类迷惑行为,知道了一件事,那就是流感季节又来了。

一、高烧40℃会把脑子烧坏么

就在华子当个“吃瓜群众”,静静地看着大家晒体温的时候,那个高烧近40℃的朋友给华子打来电话。问华子高烧40℃会不会把脑子烧坏,他要怎么办才好?华子告诉他,如果还能挺住,就多喝水,坚持一下,如果挺不住了,就吃退热药吧。不过有件事可以放心,就是40℃的体温,是烧不坏脑子的。

发热是人体的一种保护机制,升高体温后,人体的免疫系统的活性会更强。除非超过42℃,引起身体蛋白质变性,否则低一点的发热并不会烧坏脑子。但高热会增加人体的消耗,让人疲倦,神经系统发育不完的幼儿还可能会发生高热惊厥(发生惊厥也不会伤害大脑)。所以为了让患者更舒服一些,当体温超过38.5℃时,可以进行降温治疗。

二、降温首选退热药

关于退热方式,我们都知道有物理降温和药物降温两种。对于感冒或流感引起的全身性发热,药物降温的效果要好于物理降温。因为物理降温只是用冰块或是凉毛巾等物品置于人体表面,但对人体内部核心的温度没什么影响,比如一壶正在烧开的水,我们在壶盖上放一块冰,但壶里的水依然会滚开。所以即使采用物理降温,患者还是会不舒服。

而退热药可以降低人体异常升高的体温调定点,相当于把人体内部的“空调”设定的温度调低了,我们的身体才会内外共同降温,患者才会更舒适。退热药优先选择对乙酰氨基酚,有禁忌者可选用布洛芬。两者都是非处方药物,按照说明书用药安全性很高,使用时注意千万别超量用药。

三、面对流感要怎么办

流感属自限性的疾病,症状较轻的一般无需用药。建议体温超过39℃的人,及时去医院就诊,并在医生指导下使用相应药物,避免继发细菌感染。在发病48小时内尽早使用奥司他韦,可以减少严重并发症发生的几率。现在的甲型流感病毒对金刚烷胺耐药性很高,而其对乙型流感无效,所以含金刚烷胺的药品对流感的治疗效果并不好。

流感一般需要度过7~10天左右的自然病程,等到机体免疫系统产生抗体之后才能痊愈。在痊愈之前,主要是对症治疗,比如说退热、止咳、袪痰、解除鼻塞等,以增加患者的舒适感。多喝水与多休息,是对付流感最有力的武器

预防流感最有效的方法是接种疫苗,疫苗接种后需要半个月的时间才会产生效果,所以需要在流行季节开始之前接种。保持良好的卫生习惯是预防流感传播的主要手段,在流感季节尽量减少去人员密集的区域,注意环境清洁和通风,出门佩戴口罩可以保护好自己的呼吸道。已经患流感的人也要减少外出,咳嗽或是打喷嚏时用上臂或是纸巾遮住口鼻,避免流感病毒的散播。

总结一下,发烧到40℃并不会烧坏脑子,怀疑自己患上流感时,及时就医以及在医生指导下合理使用药品是应对流感的方法。虽然最终杀死病毒的是自己的免疫系统,但正确使用药物会让整个病程舒服一点。在用药过程中发现问题,请及时咨询医生或是药师,我是药师华子,欢迎关注我,让我成为您身边的药剂师。