流感高发季来袭！这几招“防身”术赶紧学起来，让你轻松应对

每年的11月-3月流感病毒就要蠢蠢欲动了。流感到底是咋回事？流感真的能要命吗？流感高发季，我们该怎么办？湖南泰和医院今天来带大家了解一下。

啥是流感？

流感，全名流行性感冒，是由是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，是一种传染性强、传播速度快的疾病，每年的11月至次年3月都是流感流行的季节。

它主要通过打喷嚏和咳嗽等传染，接触被病毒污染的物品也可引起感染。

流感与普通感冒的区别

是什么引起流感？

流行性感冒是流感病毒甲型、乙型、丙型三种引起的，人们每次患流感后不能产生永久的免疫力，再者甲、乙、丙三型流感病毒之间没有交叉免疫，每个人都可以反复感染。

甲型流感每2-3年有一次小流行，10-15年一次大流行，乙型流感是局部流行，而丙型流感主要是散发或家庭内传染。

流感易出现的误区

误区一、流感当成普通感冒

流感较普通感冒传染性和致病力要强许多，常伴有高热、畏寒、头痛乏力等，严重时还会导致肺炎、心肌炎等并发症，有时甚至危及生命。

每年，全世界有几十万人死于流感。因此，一旦出现感冒症状，应及时去医院检查，确诊是不是流感，以便对症用药。

误区二、去年打过疫苗仍保险

流感病毒易发生变异，疫苗接种的免疫力会随着时间推移减弱。当年接种的流感疫苗，仅对当年的流感病毒有效，因此，流感疫苗需要每年接种。

误区三、多种药物同吃好得快

混用多种感冒药并不会增大疗效、缩短病程。相反，滥用药品或者过度超剂量用药，更容易出现不良反应，严重时甚至危及生命。因此，患流感时最好在医生的指导下合理用药。

误区四、熏醋等偏方防流感

民间有不少预防流感的所谓偏方，如熏醋、放洋葱等方法。实际上，醋酸要达到一定浓度才能杀菌，而食用醋浓度很低，且流感是病毒感染并非细菌，醋酸无法杀灭。洋葱虽然有抑菌作用，但对空气中的病毒没有作用。

如何预防流感？

1、在空气良好的情况下，房屋每天要勤通风，保持空气清新。

2、勤洗手，一定要在流动水下至少冲洗15秒以上。

3、避免去人员密集、空气污浊的地方，外出可以带上口罩，在打喷嚏或咳嗽时，最好用手帕或纸巾捂住口鼻。

4、根据气温变化增减衣物、平衡膳食，加强锻炼、保证睡眠。

5、在没有禁忌的前提下，建议每年接种流感疫苗，特别是老人，儿童、孕妇等流感高危人群。

关于流感检测

如今，很多人搞不清流感与感冒的区别，错把流感当感冒导致延误治疗。因此，流感检测很重要。

（编辑ZS。部分图片来源网络，侵删）

湖南医聊特约作者：湖南泰和医院 资慧香

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