冬季“流感高发期”，宝宝又生病了怎么办？3招预防，家长请接收

做家长的最担心的就是“孩子生病”，尤其对小孩来说，最怕的就是“流感”。“流感”的发生永远都是一件令所有家长都头疼的事情，尤其是到了每年冬季，这个季节是“流感病毒”最肆虐的时期。因为冬季大多干燥寒冷，而孩子的抵抗力较弱，所以就更容易患上“流感”。

而“流行感冒”与“普通感冒”又有所不同，流行感冒会来势更凶，而且如果没有得到及时的治疗，也更容易引发“肺部疾病”和“心肌炎”等。因此，对于孩子流感，家长绝对不可掉以轻心。

那么，孩子患了流感会有哪些表现呢？

首先，如果孩子们有发烧、咳嗽、流眼泪和流鼻涕这4种症状时家长们一定要多加注意。尤其是发烧和咳嗽，如果吃药三天还不见有所好转，这时一定要赶快去医院，延迟治疗很可能会造成恶劣的后果。

其次，流感引发的发烧大多会使孩子们的体温超过三天一直居高不下，有时候甚至会使孩子高烧超过40度，如果不及时治疗孩子很可能被“烧坏”。

另外，流感引起的长期咳嗽很可能使孩子引发“肺部疾病”。

由于孩子们的身体比较脆弱，免疫力低下，所以作为家长，平时一定要掌握一些预防流感的注意事项，这3招预防方法家长要非常注意：

1、保证睡眠时间

每天要让孩子按时入睡，不要总是因为一些其他原因影响孩子的休息时间。

如果孩子在晚上睡眠不足会直接影响孩子的新陈代谢，而新陈代谢下降又会使身体处于一种疲惫的状态，进而导致免疫力下降，“流感病毒”就会在此时趁虚而入。

2、做好清洁卫生工作

注意卫生也是重中之重，家长在平时就要教育孩子做好清洁卫生工作，平时不管吃零食还是吃饭的时候都要记得先洗手。

首先，孩子的衣物一定要勤洗勤换；其次要按时给孩子洗澡。北方妈妈要注意的是：最近天气较为寒冷，这时很多家长会减少孩子洗澡的次数，甚至很长一段时间都不给孩子洗澡，但这是不正确的做法。妈妈们可以在给孩子洗澡前和洗澡后做好保暖措施，以免造成细菌过多滋生。

3、远离人群密集场所

最近天气寒冷，大家出门玩耍或者逛街的地方也大都选择了室内，但是这样一来，室内人流量较大，空气流通不畅，再加上孩子免疫力低下，在这种人群密集场所就很容易被病毒感染。

因此，家长带孩子出门的时候，一定要远离这样的地方。这时可能很多家长就会说了，这是无法避免的，那这个时候家长就可以随身携带口罩，如果必须接触密集人群的话可以及时给孩子戴上口罩。

小孩子生病是一件非常麻烦的事情，吃药不好使、输液打针又不好操作，所以为了避免麻烦和孩子们的身体健康，家长们平时一定要多加注意，尽量避免孩子在冬季发生流感。