“姜糖水”，老一辈人常用的治感冒“土办法”，今天再说一遍！

大家好，我是中医刘医生

如果患者头痛鼻塞，还有一点流清鼻涕的症状，也不发热，这是因为风邪带着寒气侵袭到你的体内，属于风寒感冒。

当然，临床上中医还有一个更专业的判断方法，就是在患者来了以后伸手一搭脉，脉有浮象，然后我问他：“你后脖颈是不是发僵发紧？”患者说：“你这个大夫好啊，还能摸出我颈椎有问题来。”其实这也是感冒的症状。人的脑后有个风府穴，这是人体最容易受到风寒的地方，所以才会僵硬紧绷。

风寒感冒起因通常是因为过度劳累，没休息好，再加上吹风或受凉，可以找医生开些辛温解表的中药，一两天就会治好。中医大家岳美中对风寒感冒的治疗常常使用《伤寒论》中的“桂枝汤”，将桂枝、白芍、大枣、生姜、炙甘草5味药熬在一起，就是一碗治风寒感冒的“酸辣汤”。喝完后，盖上被子一发汗，就舒服了。

刘医生说

桂枝汤

桂枝汤是《伤寒论》的第一方，也叫“群方之首”，当感冒发烧刚开始时，可以喝一服汤药。桂枝汤是由五味药组成的：桂枝（去皮）、白芍、生姜、大枣（切开）、炙甘草。桂枝汤如果用得对，感冒可一剂而愈。

如果天气骤然降温，穿的衣服单薄一点，或者突然被雨淋了，晚上回家以后觉得有点着凉打喷嚏，这种情况下，有经验的老人马上就会告诉你煮一碗姜糖水趁热服下。

生姜入肺、脾、胃经，可祛湿利水、止呕祛痰、健胃进食，具有发汗解表作用；

红糖有益气缓中、健脾暖胃、化食止疼、活血化瘀、祛寒的功效。

这一碗姜糖水，微辣之中带着甘甜，喝下去以后暖暖的，盖上被子发发汗，症状便解除了，十分舒服。