夏天吃哪些食物能止咳?

夏天吃哪些食物能止咳?众所周知，感冒咳嗽是我们每个人都会经常犯的一种常见疾病，如果我们感冒咳嗽后不及时治疗或者饮食不合理是会加重病情的，那么，夏季止咳吃什么好?下面小编为你做介绍吧。

1、夏季止咳吃什么:冰糖倘若你在夏天出现咳嗽的情况的话，我们可以吃一些冰糖来缓解，因为冰糖有一定的清热消炎和止咳化痰的作用。所以如果我们夏天咳嗽的话，大可以用冰糖煎水喝,也可以直接食用。

2、夏季止咳吃什么:雪梨发生了咳嗽的人们也可以适当的多吃一些雪梨。雪梨的润肺清燥化痰止咳的效果特别的好,如果患者是由于急性气管炎或者是上呼吸道感染而发生了咳嗽这种疾病的话,通过吃雪梨来缓解咳嗽这种现象的效果特别的好。雪梨的使用方法也是分为很多种的,可以生吃,可以蒸,还可以做成汤,大家可以根据自己的喜好来选择。

3、夏季止咳吃什么:罗汗果罗汗果不仅是一种名贵的坚果类食物,同时中医认为罗汗具有清热肺止咳等多种功效。由其可辅助治疗由于肺热引起的咳嗽和风热型感冒。用罗汗果同柿饼用水早晚两次煎服就可。

4、夏季止咳吃什么:无花果中医认为无花果具有清热解毒,利咽抗肿瘤等多种功效,临床常用无花果辅助治疗肠炎,便秘,喉咙痛,痔疮等疾病,夏季常吃无花果可缓解痰多引起的喉咙不舒服的问题。

5、夏季止咳吃什么:胖大海众所周知胖大海对对保护个人的音质具有很大的帮助。由其是喉咙不舒服的时候,含颗胖大海就可起到辅助治疗的作用。其实胖大海还具有清热,止咳,等功效。

6、夏季止咳吃什么:鸭蛋中医认为鸭蛋性凉味甘,具有清肺止咳之功效。在《医林撰要》中明确指出“鸭蛋补心清肺,止咳嗽百沸汤冲食,清肺火。”可见鸭蛋的强大功效。

夏季咳嗽不能吃哪些食物

1、寒凉食物。咳嗽时不宜喝冷饮或冷冻饮料,如果饮食过凉,容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

2、肥甘厚味的食物与油炸食物。中医认为咳嗽多为肺热引起,宝宝尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味的食物可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。油炸食物也不要多吃。宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

3、甜酸食物。酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果,如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食还会助热,使炎症不易治愈。

4、鱼腥虾蟹。一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道有关。对某些鱼、蛋过敏的小宝宝更应注意,其中以白维、带鱼影响最大。